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Erfolgreich sein - Mensch bleiben, Balance zwischen Beruf und Privatleben

in der modernen Arbeitswelt - Bildungsurlaub

Kann ich nur erfolgreich sein, wenn ich meine eigenen Bedürfnisse zurücknehme? Wie bringe ich die Bedürfnisse der anderen (KollegInnen, Mitarbeitenden, Vorgesetzten, KundInnen) und meine eigenen in "Balance" und finde neue Wege, auch bei Anspannung von außen innerlich ruhig und gelassen zu bleiben?
In diesem Bildungsurlaub entdecken Sie leicht anwendbare Methoden für den eigenen Arbeitsalltag. Es wird mit dem ganzheitlichen Modell des Resonanzcoachings gearbeitet.
Themenbereiche sind:

  • vom Stress in die Entspannung, schnell und überall Kraft tanken und entspannen
  • alte Muster erkennen und mit neuen wirksameren Verhaltensstrategien ergänzen
  • negative Gefühle effizient und rasch entmachten
  • Spiele in der Kommunikation erkennen und auflösen
  • neue Rollenbilder für den Beruf und das Privatleben finden
  • Burnout-Symptome erkennen und ernst nehmen
  • mit Freude zur Arbeit - mit Freude nach Hause
  • Fehlervermeidung durch bessere Konzentration und besseres Fokussieren
  • Wechsel zwischen Berufs- und Privatleben leichter vollbringen

Weitere Infos: www.kutschera.org

5 Termin(e)

Datenquelle: www.vhs-kursfinder.de. Deutscher Volkshochschulverband e.V.

Förderungsart: Bildungsurlaub (Bildungsfreistellung)
Sonstiges Merkmal: Kurskategorie Andere

Termine

TerminDauerPreisOrt/Bemerkungen
10.11.25 - 14.11.25
09:00 - 16:00 Uhr
5 Tage 156 € Kreuzweg 33
35423 Lich
Deutschland

Termine:
10.11.2025 von 09:00 bis 16:00 Uhr
11.11.2025 von 09:00 bis 16:00 Uhr
12.11.2025 von 09:00 bis 16:00 Uhr
13.11.2025 von 09:00 bis 16:00 Uhr
14.11.2025 von 09:00 bis 16:00 Uhr

Anbieteradresse
Volkshochschule - VHS Landkreis Gießen
Kreuzweg 33
35423 Lich, D
Tel: 0641 9390-5700
Fax: 0641 9390-5740
www.vhs-kreis-giessen.de
kvhs.giessen@lkgi.de
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Allgemeine Fragen zur Weiterbildung
Weiterbildung Hessen e.V.
Hungener Str. 6
60389 Frankfurt am Main
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Mo. bis Do. 8:30 - 17:00 Uhr, Fr. 8:30 - 16:00 Uhr
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