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Darmgesund essen und leben - Vortrag mit Kostproben

Der Darm verdaut und verarbeitet unsere Nahrung, beheimatet das Immunsystem und beeinflusst unser Gewicht und unsere Stimmung. Genauer betrachtet sind es die zahlreichen Darmbakterien, die unser Wohlbefinden mitbestimmen. Mit einem gezielten Nahrungsangebot für unsere freundlich gesonnenen Darmbewohner gedeihen diese gut und verdrängen krankmachende Bakterien. Der Vortrag führt leicht verständlich durch wirksame Ess-Empfehlungen und Bauchwohl-Übungen.

1 Termin(e)

Datenquelle: www.vhs-kursfinder.de. Deutscher Volkshochschulverband e.V.

Sonstiges Merkmal:	Kurskategorie Andere
ESCO-Kompetenz:	Nutzer/Nutzerinnen des Gesundheitssystems über richtige Ernährung instruieren (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/9a5a5a61-15ee-4ffd-9fe9-b5e9fab9b261) Ernährung für gesunde Personen (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/63e6742e-5ee7-4008-a17d-0b2079e7fae0) Ernährungsforschung betreiben (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/6fa976e9-da4e-47a4-8655-36aa6a4e293f) Ratschläge zur Ernährung und ihren Auswirkungen auf die Mundgesundheit geben (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/7f2cb89b-cd07-48d3-8e29-0082942284ef) Ursachen für ein Ernährungsungleichgewicht verkennen (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/1e3c2776-fd81-43cd-a6ff-53ada8fcf540) gesundheitliche Vorzüge einer Änderung der Ernährungsgewohnheiten erkennen (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/cb5bac93-9111-4275-af1d-f40b0a73511b) Diätetik (ESCO) (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/f190355a-cea5-4cd0-b6cd-a5c3d9a14985)
ESCO-Synonym:	Nutzer/Nutzerinnen des Gesundheitssystems über richtige Ernährung instruieren (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/9a5a5a61-15ee-4ffd-9fe9-b5e9fab9b261) Ernährung für gesunde Personen (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/63e6742e-5ee7-4008-a17d-0b2079e7fae0) Ernährungsforschung betreiben (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/6fa976e9-da4e-47a4-8655-36aa6a4e293f) Ratschläge zur Ernährung und ihren Auswirkungen auf die Mundgesundheit geben (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/7f2cb89b-cd07-48d3-8e29-0082942284ef) Ursachen für ein Ernährungsungleichgewicht verkennen (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/1e3c2776-fd81-43cd-a6ff-53ada8fcf540) gesundheitliche Vorzüge einer Änderung der Ernährungsgewohnheiten erkennen (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/cb5bac93-9111-4275-af1d-f40b0a73511b) Diätetik (ESCO) (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/f190355a-cea5-4cd0-b6cd-a5c3d9a14985)

Termine

Termin	Dauer	Preis	Ort/Bemerkungen
02.07.26 15:00 - 16:00 Uhr	1 Tag	kostenlos	Rathausstr. 1 35447 Reiskirchen Deutschland Termine: 02.07.2026 von 15:00 bis 16:00 Uhr

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Volkshochschule - VHS Landkreis Gießen
Kreuzweg 33
35423 Lich, D
Tel: 0641 9390-5700
Fax: 0641 9390-5740
www.vhs-kreis-giessen.de
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