Bauch-Beine-Po
Dieses Angebot ist abgelaufen.
Der Name ist Programm! Bei diesem Workout wird besonders die Gesäß-, Bein- und Bauchmuskulatur beansprucht. Auch der Fettstoffwechsel wird durch dieses Training optimal in Schwung gebracht. Der Bauch-Beine-Po-Kurs ist genau das Richtige für jeden, der sich gerne in der Gruppe auspowert. Die Übungen kann jeder in seiner individuellen Intensität durchführen und auch Fitnessneulinge profitieren von den leicht zu imitierenden Bewegungen und dem Schwung der Gruppe. Kurze Entspannungs- und Trinkpausen gehören genauso dazu wie ein abschließendes Stretching. Frauen und Männer sind gleichermaßen Willkommen.
6 Termin(e)
Datenquelle: www.vhs-kursfinder.de. Deutscher Volkshochschulverband e.V.
| Sonstiges Merkmal: | Kurskategorie Berufliche Bildung |
| ESCO-Kompetenz: | andere führen (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/75d8e5d9-bef3-418b-9011-01bff9f27207) in Teams arbeiten (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/60c78287-22eb-4103-9c8c-28deaa460da0) Teambildung (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/eab3bafa-eebb-47bf-85ce-e336c5019108) Teamgeist aufbauen (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/b19e0820-a96f-4c0a-a724-3c056180c1b3) Teamentwicklung fördern (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/5650081a-877d-4d59-b7df-05c00572485a) die Kreativität im Team fördern (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/ccdf3597-5c80-410f-896d-e1bdfa223de9) Teamwork zwischen Schülern/Schülerinnen fördern (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/229b10cf-6f3a-490c-9706-01c107df0562) künstlerische Teams zusammenstellen (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/5a42555c-ac51-4bc8-8b00-9ba2f251e919) die Gleichstellung der Geschlechter am Arbeitsplatz gewährleisten (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/f0b45409-42ca-42bc-a701-041e594d0657) im Ensemble musizieren (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/79862c50-3b36-4c37-9ff6-669a54fce459) |
| ESCO-Synonym: | andere führen (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/75d8e5d9-bef3-418b-9011-01bff9f27207) in Teams arbeiten (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/60c78287-22eb-4103-9c8c-28deaa460da0) Teambildung (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/eab3bafa-eebb-47bf-85ce-e336c5019108) Teamgeist aufbauen (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/b19e0820-a96f-4c0a-a724-3c056180c1b3) Teamentwicklung fördern (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/5650081a-877d-4d59-b7df-05c00572485a) die Kreativität im Team fördern (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/ccdf3597-5c80-410f-896d-e1bdfa223de9) Teamwork zwischen Schülern/Schülerinnen fördern (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/229b10cf-6f3a-490c-9706-01c107df0562) künstlerische Teams zusammenstellen (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/5a42555c-ac51-4bc8-8b00-9ba2f251e919) die Gleichstellung der Geschlechter am Arbeitsplatz gewährleisten (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/f0b45409-42ca-42bc-a701-041e594d0657) im Ensemble musizieren (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/79862c50-3b36-4c37-9ff6-669a54fce459) |
Termine
| Termin | Dauer | Preis | Ort/Bemerkungen |
|---|---|---|---|
| 30.10.25 - 18.12.25 18:30 - 19:15 Uhr |
7 Wochen | 40 € | Horst-Scheibert-Straße 35578 Wetzlar Deutschland Termine: |
Bahnhofstraße 3
35576 Wetzlar
Tel: 06441 - 99-43 01
Fax: 06441 - 99-43 04
Mo, Di u. Do 9.00 - 12.00, Do 14.00 - 18.00 Uhr
https://www.vhs-wetzlar.de
vhs@wetzlar.de
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60389 Frankfurt am Main
Tel: 069 9150129 - 0
Mo. bis Do. 8:30 - 17:00 Uhr, Fr. 8:30 - 16:00 Uhr
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info@wb-hessen.de
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