Sie lernen Möglichkeiten zur Stärkung des Rückens. Beweglichkeit, Kraft und Koordination werden verbessert, Dehn- und Entspannungsübungen sorgen für Ausgleich. Ergänzend Übungen zur Wahrnehmung und Kräftigung der Beckenbodenmuskulatur.
10 Termin(e)
Datenquelle: www.vhs-kursfinder.de. Deutscher Volkshochschulverband e.V.
| Sonstiges Merkmal: | rollstuhlgerecht |
| Termin | Dauer | Preis | Ort/Bemerkungen |
|---|---|---|---|
| 29.09.26 - 15.12.26 19:30 - 21:00 Uhr |
11 Wochen | 92 € | Deutschhausstr. 38 35037 Marburg Deutschland Dieser Kurs ist barrierefrei |
