« Zurück

Fit im Alter

Dieses Angebot ist abgelaufen.

Ziel dieses Kurses ist es, Körper und Geist bis ins hohe Alter in Bewegung zu halten und mobil und selbstständig bleiben zu können. Dafür werden in diesem Kurs Übungen für die Ausdauer und Kraft sowie Gleichgewichtsübungen gemacht. Geboten werden zudem Spaß an Bewegung, Geselligkeit und viel Abwechslung!
Bitte in bequemer Sportkleidung kommen.
10-16 Personen: 20,30 EUR

5 Termin(e)

Datenquelle: www.vhs-kursfinder.de. Deutscher Volkshochschulverband e.V.

Termine

- Bearbeiten