Pilates
Dieses Angebot ist abgelaufen.
Eine ausgefeilte Mischung aus Körperbeherrschung, Atemtechnik und Entspannung verbessert sowohl die Kondition als auch die Koordination und stellt somit eine wunderbare Alternative zur bisher gewohnten Gruppengymnastik dar. Durch die sehr individuelle Möglichkeit der Übungsabstimmung auf die einzelnen Teilnehmenden, unter Berücksichtigung ihrer körperlichen Fähigkeiten und anatomischen Grenzen, ist das Pilates-Training für Jung und Alt gleichermaßen geeignet. In diesem Kurs lernen die Teilnehmenden die einzelnen Übungen und Atemtechniken von Pilates kennen.
Bitte bringen Sie Sportkleidung, eine Isomatte oder Decke, ein Handtuch, warme Socken und eine Flasche Wasser mit.
10 Termin(e)
Datenquelle: www.vhs-kursfinder.de. Deutscher Volkshochschulverband e.V.
| Sonstiges Merkmal: | Kurskategorie Berufliche Bildung |
| ESCO-Kompetenz: | Yoga (ESCO) (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/3abfda93-0f26-46ac-bf92-d5917047e90b) Pilates unterrichten (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/c12f64ca-7dfd-4e4d-b38d-e11ea6c9e7f2) Pilates-Trainingseinheiten vorbereiten (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/b5d604c6-437a-4bef-b189-0f2c07b430e7) Pilates-Übungen anpassen (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/a702736a-f400-49bf-b929-1719ef2eb5d6) Prinzipien des Pilates-Trainings integrieren (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/eab751bc-eb5b-4d25-bf58-9eee85977ecf) professionelles Pilates-Verhalten an den Tag legen (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/19f7f578-4c7e-4963-8b1c-3d09b6b27e3b) Übungen verschreiben (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/91695ae9-5236-4d68-af03-419dfec43b00) Fitnessübungen sicher anleiten (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/3f1a52c4-7df0-4f88-a50b-c345714a917e) |
| ESCO-Synonym: | Yoga (ESCO) (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/3abfda93-0f26-46ac-bf92-d5917047e90b) Pilates unterrichten (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/c12f64ca-7dfd-4e4d-b38d-e11ea6c9e7f2) Pilates-Trainingseinheiten vorbereiten (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/b5d604c6-437a-4bef-b189-0f2c07b430e7) Pilates-Übungen anpassen (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/a702736a-f400-49bf-b929-1719ef2eb5d6) Prinzipien des Pilates-Trainings integrieren (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/eab751bc-eb5b-4d25-bf58-9eee85977ecf) professionelles Pilates-Verhalten an den Tag legen (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/19f7f578-4c7e-4963-8b1c-3d09b6b27e3b) Übungen verschreiben (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/91695ae9-5236-4d68-af03-419dfec43b00) Fitnessübungen sicher anleiten (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/3f1a52c4-7df0-4f88-a50b-c345714a917e) |
Termine
| Termin | Dauer | Preis | Ort/Bemerkungen |
|---|---|---|---|
| 22.08.25 - 19.09.25 09:00 - 10:00 Uhr |
4 Wochen | 25 € | Im Klaggarten 6 36304 Alsfeld Deutschland Dieser Kurs ist barrierefrei |
| 05.09.25 - 28.11.25 17:00 - 18:00 Uhr |
3 Monate | 41 € | Obergasse 44 36341 Lauterbach Deutschland Dieser Kurs ist barrierefrei |
| 27.02.26 - 12.06.26 17:00 - 18:00 Uhr |
3 Monate | 49 € | Obergasse 44 36341 Lauterbach Deutschland Dieser Kurs ist barrierefrei |
| 02.09.26 - 18.11.26 16:30 - 17:30 Uhr |
11 Wochen | 49 € | Im Klaggarten 6 36304 Alsfeld Deutschland Dieser Kurs ist barrierefrei |
| 02.09.26 - 18.11.26 18:00 - 19:00 Uhr |
11 Wochen | 41 € | Am Eichberg 3 36341 Lauterbach Deutschland Termine: |
| 04.09.26 - 20.11.26 17:00 - 18:00 Uhr |
11 Wochen | 41 € | Obergasse 44 36341 Lauterbach Deutschland Dieser Kurs ist barrierefrei |
Im Klaggarten 6
36304 Alsfeld
Tel: 06631 792-7700
Fax: 06631 7927710
Kontakt: Viktoria Lanz-Winter, Montag - Donnerstag 08.00-16.00 Freitag 8.00-12.00
www.vhs-vogelsberg.de
info@vhs-vogelsberg.de
Anbieterdetails anzeigen...Hungener Str. 6
60389 Frankfurt am Main
Tel: 069 9150129 - 0
Mo. bis Do. 8:30 - 17:00 Uhr, Fr. 8:30 - 16:00 Uhr
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info@wb-hessen.de
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