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Stressabbau mit Neurogenem Zittern (TRE®) - Informationsvortrag

Tension & Trauma Releasing Exercises, kurz TRE, ist eine Selbsthilfemethode, die Ihnen mit 8 einfach zu erlernenden Übungen hilft, den körpereigenen Stress-Stoffwechsel abzubauen. An diesem Infoabend erhalten Sie erstes Hintergrundwissen, dass Sie bei Interesse in einem TRE-Schnupper-Workshop unter fachlicher Anleitung ausprobieren können.

Datenquelle: www.vhs-kursfinder.de. Deutscher Volkshochschulverband e.V.

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