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Wechseljahre - Zeit für Aufbruch und Neuorientierung

Die Wechseljahre gelten oft als Phase des Verlustes. Doch was, wenn sie eine kraftvolle Schwelle sind - körperlich, emotional und biografisch? Eine Einladung, innezuhalten, Bilanz zu ziehen und das eigene Leben bewusst neu auszurichten.

Dieser Workshop verbindet fundiertes Wissen einer Heilpraktikerin zu hormonellen Veränderungen mit angeleiteter Selbstreflexion einer Trainerin für Teamdynamik. Im lebendigen Wechsel von fachlichem Input und praktischen Übungen entstehen konkrete Handlungsmöglichkeiten, Standortbestimmung und neue Perspektiven - getragen vom Austausch und der gegenseitigen Unterstützung unter Frauen.

Der Workshop richtet sich an Frauen, die sich frühzeitig mit den Wechseljahren befassen möchten, mittendrin stecken oder bereits auf diese Lebensphase zurückblicken - und sie nicht als Defizit, sondern als Entwicklungsschritt begreifen wollen.

In der Kursgebühr ist ein kurzes Skript enthalten.

6-9 Frauen: 46,10 EUR
10-16 Frauen: 28,10 EUR

1 Termin(e)

Datenquelle: www.vhs-kursfinder.de. Deutscher Volkshochschulverband e.V.

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