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BU: Mit Konflikten im beruflichen und privaten Umfeld besser umgehen lernen

• Konfliktmanagement mit Elementen der Gewaltfreien Kommunikation und des Yoga
  
  Die Grundsätze der Gewaltfreie Kommunikation (GFK) werden in Verbindung mit Yoga vermittelt und praxisnah geübt. Beide stehen für eine innere Haltung der Selbstverantwortung, Empathie und dem Prinzip der Gewaltlosigkeit. Im BU trainieren Sie mit beruflichen, gesellschaftlichen und privaten Konflikten nach diesen Prinzipien umzugehen. Dazu werden Achtsamkeitsübungen, sowie Körper- und Atemübungen aus dem Yoga eingesetzt. Ergänzend gibt es Kurzvorträge und videos, Einzel- und Gruppenarbeiten sowie Reflexionsrunden im Plenum.

Anmeldeschluss: 21.08.2026, Abmeldeschluss: 07.08.2026

5 Termin(e)

Datenquelle: www.vhs-kursfinder.de. Deutscher Volkshochschulverband e.V.

Termine

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