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Walk & Talk & Yoga - Bewegung, Stille und Begegnung: eine Auszeit für die Seele

Wanderung zum Frauenberg, unterwegs Raum für Gespräche. Auf dem Frauenberg kurze Meditation und sanfte Yogaübungen. Gemeinsame Rückkehr nach Cappel mit einer kleinen Meditation und Austauschrunde. Sie lernen die Natur als Entspannungs- und Ruheort kennen. Danach gemeinsamer Kaffee in Cappel?

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Datenquelle: www.vhs-kursfinder.de. Deutscher Volkshochschulverband e.V.

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