Unter Einsatz verschiedener Hilfsmittel (Blöcke, Gurt, Bolster etc) werden verschiedene Asanas eingeführt, um mehr Bewusstsein für den Körper zu entwickeln, ihn zu kräftigen und seine Beweglichkeit zu unterstützen. Durch den bewussten Einsatz von sanften Atemübungen sollen Ausgeglichenheit und Entspannungen gefördert werden. Es wird nach der Methode von BKS Iyenngar gearbeitet.
10 Termin(e)
Datenquelle: www.vhs-kursfinder.de. Deutscher Volkshochschulverband e.V.
| Sonstiges Merkmal: | rollstuhlgerecht |
| Termin | Dauer | Preis | Ort/Bemerkungen |
|---|---|---|---|
| 31.08.26 - 16.11.26 18:15 - 19:45 Uhr |
11 Wochen | 92 € | Deutschhausstr. 38 35037 Marburg Deutschland Dieser Kurs ist barrierefrei |
