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Pilates

Sanftes Training

Pilates ist ein Ganzkörpertraining, welches Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination sowie Stretching beinhaltet und besonders den Beckenboden trainiert. Regelmäßiges Pilates-Training stärkt Rücken- und Bauchmuskulatur und verbessert das Körpergefühl. Bei akuten Wirbelsäulenproblemen wird die Teilnahme nicht empfohlen

10 Termin(e)

Montag, 20:00 Uhr

Datenquelle: www.vhs-kursfinder.de. Deutscher Volkshochschulverband e.V.

Sonstiges Merkmal:	Kurskategorie Berufliche Bildung rollstuhlgerecht
ESCO-Kompetenz:	Kundenziele ermitteln (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/4a84caca-4423-4a73-aeb4-47986173922b) Kunden/Kundinnen mit kontrollierten gesundheitlichen Problemen in Fitnessprogrammen betreuen (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/3592e08e-2602-4700-a14f-084bd8ebf845) Fitnessinformationen zur Verfügung stellen (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/70da7d81-87f5-4724-b72d-c0d79c1d5281) professionelle Verantwortung zeigen (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/59ad10b1-6f71-4dd4-ad1f-a1fdf68bc2fb)
ESCO-Synonym:	Kundenziele ermitteln (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/4a84caca-4423-4a73-aeb4-47986173922b) Kunden/Kundinnen mit kontrollierten gesundheitlichen Problemen in Fitnessprogrammen betreuen (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/3592e08e-2602-4700-a14f-084bd8ebf845) Fitnessinformationen zur Verfügung stellen (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/70da7d81-87f5-4724-b72d-c0d79c1d5281) professionelle Verantwortung zeigen (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/59ad10b1-6f71-4dd4-ad1f-a1fdf68bc2fb)

Termine

Für dieses Angebot sind momentan 3 Durchführungen bekannt:

Termin	Dauer	Preis	Ort/Bemerkungen
16.09.24 - 20.01.25 18:30 - 19:45 Uhr	4 Monate	91 €	Ockershäuser Allee 14 35037 Marburg Deutschland Termine: 16.09.2024 von 18:30 bis 19:45 Uhr 23.09.2024 von 18:30 bis 19:45 Uhr 30.09.2024 von 18:30 bis 19:45 Uhr 07.10.2024 von 18:30 bis 19:45 Uhr 28.10.2024 von 18:30 bis 19:45 Uhr 04.11.2024 von 18:30 bis 19:45 Uhr 11.11.2024 von 18:30 bis 19:45 Uhr 18.11.2024 von 18:30 bis 19:45 Uhr 25.11.2024 von 18:30 bis 19:45 Uhr 02.12.2024 von 18:30 bis 19:45 Uhr 09.12.2024 von 18:30 bis 19:45 Uhr 16.12.2024 von 18:30 bis 19:45 Uhr 13.01.2025 von 18:30 bis 19:45 Uhr 20.01.2025 von 18:30 bis 19:45 Uhr
10.10.24 - 23.01.25 17:00 - 18:00 Uhr	3 Monate	53 €	Freiherr-vom-Stein-Straße 1 35041 Marburg Deutschland Dieser Kurs ist barrierefrei Termine: 10.10.2024 von 17:00 bis 18:00 Uhr 07.11.2024 von 17:00 bis 18:00 Uhr 14.11.2024 von 17:00 bis 18:00 Uhr 21.11.2024 von 17:00 bis 18:00 Uhr 28.11.2024 von 17:00 bis 18:00 Uhr 05.12.2024 von 17:00 bis 18:00 Uhr 12.12.2024 von 17:00 bis 18:00 Uhr 19.12.2024 von 17:00 bis 18:00 Uhr 16.01.2025 von 17:00 bis 18:00 Uhr 23.01.2025 von 17:00 bis 18:00 Uhr
28.10.24 - 20.01.25 20:00 - 21:00 Uhr	3 Monate	64 €	Deutschhausstr. 38 35037 Marburg Deutschland Dieser Kurs ist barrierefrei Termine: 28.10.2024 von 20:00 bis 21:00 Uhr 04.11.2024 von 20:00 bis 21:00 Uhr 11.11.2024 von 20:00 bis 21:00 Uhr 18.11.2024 von 20:00 bis 21:00 Uhr 25.11.2024 von 20:00 bis 21:00 Uhr 02.12.2024 von 20:00 bis 21:00 Uhr 09.12.2024 von 20:00 bis 21:00 Uhr 16.12.2024 von 20:00 bis 21:00 Uhr 13.01.2025 von 20:00 bis 21:00 Uhr 20.01.2025 von 20:00 bis 21:00 Uhr

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Anbieteradresse

Volkshochschule Marburg
Deutschhausstr. 38
35037 Marburg
Tel: 06421 201-1246
Fax: 06421 201-1594
Mo - Fr 9:00 - 13:00 Uhr, Do 15:00 - 18:00 Uhr
www.vhs-marburg.de
vhs@marburg-stadt.de
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Allgemeine Fragen zur Weiterbildung

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