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Fitness, die Spaß macht!
Der Kurs bietet vielfältige Bewegungsübungen, die sowohl zur Verbesserung der Ausdauer als auch zur Muskelkräftigung dienen. Verschiedene Hilfsmittel, wie Therabänder, Tubes und Kleinhanteln, werden ausprobiert und mit Musik kombiniert.
14 Termin(e)
Montag, 18:00 Uhr
Datenquelle: www.vhs-kursfinder.de. Deutscher Volkshochschulverband e.V.
| Sonstiges Merkmal: | Kurskategorie Berufliche Bildung rollstuhlgerecht |
| ESCO-Kompetenz: | Fitnessübungen anpassen (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/5d589320-2a07-4994-837d-334b57f283d5) die Fitness trainieren (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/c86dab1d-2ef6-4a05-b8da-d9312262ef36) Fitnessübungen sicher anleiten (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/3f1a52c4-7df0-4f88-a50b-c345714a917e) sportlich tätig sein (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/e0ab7e9a-4f38-4077-bf5f-a65ec483d5ce) Pilates-Übungen anpassen (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/a702736a-f400-49bf-b929-1719ef2eb5d6) individuelle Übungsprogramme zur Verfügung stellen (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/e402a6d8-0ca8-4230-9bbe-c559a80b7624) Prinzipien des Pilates-Trainings integrieren (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/eab751bc-eb5b-4d25-bf58-9eee85977ecf) Übungen verschreiben (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/91695ae9-5236-4d68-af03-419dfec43b00) fortdauernd am Tanztraining teilnehmen (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/7abc9d2b-5792-4283-baaf-b5c74d24e758) Orthesen (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/da802060-ddcf-499d-ba4e-d04c5804e84d) Reedsensoren (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/dd0e44b9-b285-4563-8ffc-1d4d96bf548c) Tänzer zur Verbesserung anregen (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/6f4ae6ca-760c-48ee-bea0-a8d82f71a095) die Sicherheit der Übungsumgebung gewährleisten (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/50406b39-45ee-4c03-83fe-0ad1a9442695) Tanzunterricht geben (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/c6f88b89-ce2c-4b8c-a133-7ee95bc48efa) Übungsprogramme gegen gesundheitliche Risiken erstellen (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/6fa43c9c-6178-4046-8b2f-ff5ee131fa33) an Trainingseinheiten teilnehmen (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/7935deb6-0bed-4e38-985e-1f83b8e16940) Fitnessinformationen zur Verfügung stellen (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/70da7d81-87f5-4724-b72d-c0d79c1d5281) Trainingswissenschaftliche Ansätze in die Entwicklung von Übungsprogrammen einbinden (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/957598c7-0f63-4fba-9d5a-4babb39fd586) im Fitness-Team arbeiten (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/2450b273-bc3f-418f-862b-27c2309f4c54) eine gesunde Fitnessumgebung fördern (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/3aa11722-1277-43a6-b9a8-8264032b578f) |
| ESCO-Synonym: | Fitnessübungen anpassen (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/5d589320-2a07-4994-837d-334b57f283d5) die Fitness trainieren (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/c86dab1d-2ef6-4a05-b8da-d9312262ef36) Fitnessübungen sicher anleiten (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/3f1a52c4-7df0-4f88-a50b-c345714a917e) sportlich tätig sein (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/e0ab7e9a-4f38-4077-bf5f-a65ec483d5ce) Pilates-Übungen anpassen (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/a702736a-f400-49bf-b929-1719ef2eb5d6) individuelle Übungsprogramme zur Verfügung stellen (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/e402a6d8-0ca8-4230-9bbe-c559a80b7624) Prinzipien des Pilates-Trainings integrieren (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/eab751bc-eb5b-4d25-bf58-9eee85977ecf) Übungen verschreiben (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/91695ae9-5236-4d68-af03-419dfec43b00) fortdauernd am Tanztraining teilnehmen (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/7abc9d2b-5792-4283-baaf-b5c74d24e758) Orthesen (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/da802060-ddcf-499d-ba4e-d04c5804e84d) Reedsensoren (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/dd0e44b9-b285-4563-8ffc-1d4d96bf548c) Tänzer zur Verbesserung anregen (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/6f4ae6ca-760c-48ee-bea0-a8d82f71a095) die Sicherheit der Übungsumgebung gewährleisten (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/50406b39-45ee-4c03-83fe-0ad1a9442695) Tanzunterricht geben (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/c6f88b89-ce2c-4b8c-a133-7ee95bc48efa) Übungsprogramme gegen gesundheitliche Risiken erstellen (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/6fa43c9c-6178-4046-8b2f-ff5ee131fa33) an Trainingseinheiten teilnehmen (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/7935deb6-0bed-4e38-985e-1f83b8e16940) Fitnessinformationen zur Verfügung stellen (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/70da7d81-87f5-4724-b72d-c0d79c1d5281) Trainingswissenschaftliche Ansätze in die Entwicklung von Übungsprogrammen einbinden (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/957598c7-0f63-4fba-9d5a-4babb39fd586) im Fitness-Team arbeiten (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/2450b273-bc3f-418f-862b-27c2309f4c54) eine gesunde Fitnessumgebung fördern (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/3aa11722-1277-43a6-b9a8-8264032b578f) |
Termine
Für dieses Angebot ist momentan eine Durchführung bekannt:
| Termin | Dauer | Preis | Ort/Bemerkungen |
|---|---|---|---|
| 16.09.24 - 20.01.25 18:00 - 19:00 Uhr |
4 Monate | 73 € | Goethestraße 1 35043 Marburg Deutschland Dieser Kurs ist barrierefrei |
Anbieteradresse
Volkshochschule Marburg
Deutschhausstr. 38
35037 Marburg
Tel: 06421 201-1246
Fax: 06421 201-1594
Mo - Fr 9:00 - 13:00 Uhr, Do 15:00 - 18:00 Uhr
www.vhs-marburg.de
vhs@marburg-stadt.de
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Allgemeine Fragen zur Weiterbildung
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60389 Frankfurt am Main
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www.weiterbildunghessen.de
info@wb-hessen.de
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