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Hatha Yoga Flow

Hatha Yoga Flow verbindet einzelne Asanas (Körperhaltungen) aus dem Hatha Yoga durch einen kraftvollen und zugleich entspannenden Bewegungsablauf im Einklang mit dem Atem. Keine Yogaerfahrung? Kein Problem, denn die einzelnen Asanas werden wir gemeinsam üben. Durch persönliche Hilfestellungen bekommen Sie eine optimale Ausrichtung und können die Yogahaltungen intensivieren. Es ist eine kombinierte Yogastunde aus harmonisch fließenden Sequenzen und einzelnen Asanas, die für einige Atemzüge gehalten werden. Durch den steten Wechsel von Anspannung und Entspannung erfahren Sie ein neues Körperbewusstsein. Im achtsamen Umgang mit sich selbst entsteht so ein Gefühl der Leichtigkeit. Wenn man sich darauf einlässt, werden Kraft und Ausdauer gesteigert, die Flexibilität erhöht und die Balance gefördert. Let´s flow!

Bitte bringen Sie eine eigene Yogamatte mit.

6-9 Personen: 84,70 EUR
bei 10 Personen: 50,80 EUR

10 Termin(e)

Montag, 20:00 Uhr

Datenquelle: www.vhs-kursfinder.de. Deutscher Volkshochschulverband e.V.

Sonstiges Merkmal: Kurskategorie Berufliche Bildung
rollstuhlgerecht
ESCO-Kompetenz: Yoga (ESCO) (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/3abfda93-0f26-46ac-bf92-d5917047e90b)
ESCO-Synonym: Yoga (ESCO) (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/3abfda93-0f26-46ac-bf92-d5917047e90b)

Termine

Für dieses Angebot sind momentan 2 Durchführungen bekannt:

TerminDauerPreisOrt/Bemerkungen
02.09.24 - 18.11.24
18:30 - 19:45 Uhr
11 Wochen 85 € Obergasse 44
36341 Lauterbach
Deutschland

Dieser Kurs ist barrierefrei

Termine:
02.09.2024 von 18:30 bis 19:45 Uhr
09.09.2024 von 18:30 bis 19:45 Uhr
16.09.2024 von 18:30 bis 19:45 Uhr
23.09.2024 von 18:30 bis 19:45 Uhr
30.09.2024 von 18:30 bis 19:45 Uhr
07.10.2024 von 18:30 bis 19:45 Uhr
28.10.2024 von 18:30 bis 19:45 Uhr
04.11.2024 von 18:30 bis 19:45 Uhr
11.11.2024 von 18:30 bis 19:45 Uhr
18.11.2024 von 18:30 bis 19:45 Uhr

02.09.24 - 18.11.24
20:00 - 21:15 Uhr
11 Wochen 85 € Obergasse 44
36341 Lauterbach
Deutschland

Dieser Kurs ist barrierefrei

Termine:
02.09.2024 von 20:00 bis 21:15 Uhr
09.09.2024 von 20:00 bis 21:15 Uhr
16.09.2024 von 20:00 bis 21:15 Uhr
23.09.2024 von 20:00 bis 21:15 Uhr
30.09.2024 von 20:00 bis 21:15 Uhr
07.10.2024 von 20:00 bis 21:15 Uhr
28.10.2024 von 20:00 bis 21:15 Uhr
04.11.2024 von 20:00 bis 21:15 Uhr
11.11.2024 von 20:00 bis 21:15 Uhr
18.11.2024 von 20:00 bis 21:15 Uhr

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Anbieteradresse
Volkshochschule des Vogelsbergkreises
Im Klaggarten 6
36304 Alsfeld
Tel: 06631 792-7700
Fax: 06631 7927710
Kontakt: Viktoria Lanz-Winter, Montag - Donnerstag 08.00-16.00 Freitag 8.00-12.00
www.vhs-vogelsberg.de
info@vhs-vogelsberg.de
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60389 Frankfurt am Main
Tel: 069 9150129-0
Mo - Do 8:30 - 17:00 Uhr, Fr 8:30 - 16:00 Uhr
www.weiterbildunghessen.de
info@wb-hessen.de
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