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Fitness-Mix

Dieses Angebot ist abgelaufen.

Mit moderner Musik, Spaß an der Bewegung und einem Fitness-Mix von A (wie Aerobic) bis Z (wie Zirkeltraining) bietet dieser Kurs ein abwechslungsreiches Sportprogramm für Jedermann. Durch den Einsatz verschiedener Kleingeräte (Hanteln, Therabänder usw.) erreichen wir eine Kräftigung der großen Muskelgruppen und steigern unsere aerobe Ausdauer. Dehnungen und Entspannung runden das Training ab.

15 Termin(e)

Datenquelle: www.vhs-kursfinder.de. Deutscher Volkshochschulverband e.V.

Sonstiges Merkmal: Kurskategorie Berufliche Bildung
ESCO-Kompetenz: Fitnessziele handhaben (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/35565734-b968-49f7-8140-f5bc95ec3df7)
eine gesunde Lebensweise fördern (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/988c06ea-7ab9-4ee4-a64b-9e93f2527c6d)
Fitnessinformationen zur Verfügung stellen (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/70da7d81-87f5-4724-b72d-c0d79c1d5281)
Trainingswissenschaftliche Ansätze in die Entwicklung von Übungsprogrammen einbinden (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/957598c7-0f63-4fba-9d5a-4babb39fd586)
ESCO-Synonym: Fitnessziele handhaben (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/35565734-b968-49f7-8140-f5bc95ec3df7)
eine gesunde Lebensweise fördern (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/988c06ea-7ab9-4ee4-a64b-9e93f2527c6d)
Fitnessinformationen zur Verfügung stellen (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/70da7d81-87f5-4724-b72d-c0d79c1d5281)
Trainingswissenschaftliche Ansätze in die Entwicklung von Übungsprogrammen einbinden (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/957598c7-0f63-4fba-9d5a-4babb39fd586)

Termine

TerminDauerPreisOrt/Bemerkungen
06.02.25 - 12.06.25
18:30 - 19:30 Uhr
4 Monate 102 € Friedhofsstraße 4
35091 Cölbe
Deutschland

Termine:
06.02.2025 von 18:30 bis 19:30 Uhr
13.02.2025 von 18:30 bis 19:30 Uhr
20.02.2025 von 18:30 bis 19:30 Uhr
27.02.2025 von 18:30 bis 19:30 Uhr
06.03.2025 von 18:30 bis 19:30 Uhr
13.03.2025 von 18:30 bis 19:30 Uhr
20.03.2025 von 18:30 bis 19:30 Uhr
27.03.2025 von 18:30 bis 19:30 Uhr
03.04.2025 von 18:30 bis 19:30 Uhr
24.04.2025 von 18:30 bis 19:30 Uhr
08.05.2025 von 18:30 bis 19:30 Uhr
15.05.2025 von 18:30 bis 19:30 Uhr
22.05.2025 von 18:30 bis 19:30 Uhr
05.06.2025 von 18:30 bis 19:30 Uhr
12.06.2025 von 18:30 bis 19:30 Uhr

Anbieteradresse
Volkshochschule - VHS Marburg-Biedenkopf
Hermann-Jacobsohn-Weg 1
35039 Marburg
Tel: 06421 405-6710
Fax: 06421 405-6722
Montag bis Freitag: 8 -14 Uhr
www.vhs.marburg-biedenkopf.de
vhsmr@Marburg-Biedenkopf.de
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Allgemeine Fragen zur Weiterbildung
Weiterbildung Hessen e.V.
Hungener Str. 6
60389 Frankfurt am Main
Tel: 069 9150129-0
Mo - Do 8:30 - 17:00 Uhr, Fr 8:30 - 16:00 Uhr
www.weiterbildunghessen.de
info@wb-hessen.de
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