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Callanetics und mehr...

Der Kurs bietet eine ausgeglichene Gymnastik für die Gesunderhaltung des gesamten Körpers, wobei ein Schwerpunkt auf die Erhöhung des Muskeltonus der Tiefenmuskulatur gesetzt wird. Das Programm kennt keine ruckartigen Bewegungsabläufe oder schlagartigen Belastungen, sondern wirkt durch die häufige Wiederholung der einzelnen Bewegungen. Neben Übungen zur Ausdauer und Flexibilität steht eine Schulung der Koordination und Körperkontrolle im Vordergrund. Schon wenige Stunden bewirken die Erfahrung eines umfassenden, neuen Körperbewusstseins.

Bitte bringen Sie Sportbekleidung und eine Isomatte mit.

10 Termin(e)

Dienstag, 09:00 Uhr

Datenquelle: www.vhs-kursfinder.de. Deutscher Volkshochschulverband e.V.

Sonstiges Merkmal: Kurskategorie Berufliche Bildung
rollstuhlgerecht
ESCO-Kompetenz: Bobath-Therapie (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/1492f016-379c-4dbe-a3f6-6b486c103b8f)
Kinetik (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/56a46b02-ab98-4603-8816-c9daff1a119a)
Bewegungstechniken (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/f150e743-1313-48e5-9948-4179a3c7ad95)
Pilates-Übungen anpassen (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/a702736a-f400-49bf-b929-1719ef2eb5d6)
Stunts ausführen (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/1c0dd8ea-c74a-4ef7-ab9a-a42aa39925fa)
Pilates-Trainingseinheiten vorbereiten (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/b5d604c6-437a-4bef-b189-0f2c07b430e7)
Kinesiologie (ESCO) (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/dbf04479-0dd1-437f-a6ed-3b43157e5d35)
Yoga (ESCO) (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/3abfda93-0f26-46ac-bf92-d5917047e90b)
ESCO-Synonym: Bobath-Therapie (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/1492f016-379c-4dbe-a3f6-6b486c103b8f)
Kinetik (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/56a46b02-ab98-4603-8816-c9daff1a119a)
Bewegungstechniken (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/f150e743-1313-48e5-9948-4179a3c7ad95)
Pilates-Übungen anpassen (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/a702736a-f400-49bf-b929-1719ef2eb5d6)
Stunts ausführen (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/1c0dd8ea-c74a-4ef7-ab9a-a42aa39925fa)
Pilates-Trainingseinheiten vorbereiten (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/b5d604c6-437a-4bef-b189-0f2c07b430e7)
Kinesiologie (ESCO) (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/dbf04479-0dd1-437f-a6ed-3b43157e5d35)
Yoga (ESCO) (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/3abfda93-0f26-46ac-bf92-d5917047e90b)

Termine

Für dieses Angebot sind momentan 2 Durchführungen bekannt:

TerminDauerPreisOrt/Bemerkungen
03.09.24 - 03.12.24
17:00 - 18:00 Uhr
3 Monate 49 € Pestalozzistraße 3
36358 Herbstein
Deutschland

Termine:
03.09.2024 von 17:00 bis 18:00 Uhr
10.09.2024 von 17:00 bis 18:00 Uhr
17.09.2024 von 17:00 bis 18:00 Uhr
24.09.2024 von 17:00 bis 18:00 Uhr
01.10.2024 von 17:00 bis 18:00 Uhr
08.10.2024 von 17:00 bis 18:00 Uhr
29.10.2024 von 17:00 bis 18:00 Uhr
05.11.2024 von 17:00 bis 18:00 Uhr
12.11.2024 von 17:00 bis 18:00 Uhr
19.11.2024 von 17:00 bis 18:00 Uhr
26.11.2024 von 17:00 bis 18:00 Uhr
03.12.2024 von 17:00 bis 18:00 Uhr

01.10.24 - 03.12.24
09:00 - 10:15 Uhr
9 Wochen 49 € Obergasse 44
36341 Lauterbach
Deutschland

Dieser Kurs ist barrierefrei

Termine:
01.10.2024 von 09:00 bis 10:15 Uhr
08.10.2024 von 09:00 bis 10:15 Uhr
15.10.2024 von 09:00 bis 10:15 Uhr
22.10.2024 von 09:00 bis 10:15 Uhr
29.10.2024 von 09:00 bis 10:15 Uhr
05.11.2024 von 09:00 bis 10:15 Uhr
12.11.2024 von 09:00 bis 10:15 Uhr
19.11.2024 von 09:00 bis 10:15 Uhr
26.11.2024 von 09:00 bis 10:15 Uhr
03.12.2024 von 09:00 bis 10:15 Uhr

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Volkshochschule des Vogelsbergkreises
Im Klaggarten 6
36304 Alsfeld
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Kontakt: Viktoria Lanz-Winter, Montag - Donnerstag 08.00-16.00 Freitag 8.00-12.00
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