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Rückenfit

Dieses Angebot ist abgelaufen.

Ein Kreuz mit dem Kreuz? Nach Besuch dieses Rückenkurses nicht mehr! Durch gezielte Übungen werden die einzelnen Muskelpartien vom Steißbein bis zur Schulter trainiert. Durch eine gestärkte Rückenmuskulatur können Haltungsschäden ausgeglichen und Fehlstellungen korrigiert werden. Teilnehmen können Anfänger*innen und Fortgeschrittene jeden Alters.

Bitte bringen Sie eine Matte, eine Decke, bequeme Kleidung, ein Getränk und warme Socken mit.

6-9 Personen: 67,80 EUR
10-15 Personen: 40,70 EUR

10 Termin(e)

Donnerstag, 19:30 Uhr

Termine

Für dieses Angebot sind momentan 8 Durchführungen bekannt:

TerminDauerPreisOrt/Bemerkungen
11.08.20 - 29.09.20
17:30 - 18:30 Uhr
7 Wochen 38 € Obergasse 44
36341 Lauterbach
Deutschland

Dieser Kurs ist barrierefrei

Termine:
11.08.2020 von 17:30 bis 18:30 Uhr
18.08.2020 von 17:30 bis 18:30 Uhr
25.08.2020 von 17:30 bis 18:30 Uhr
01.09.2020 von 17:30 bis 18:30 Uhr
08.09.2020 von 17:30 bis 18:30 Uhr
15.09.2020 von 17:30 bis 18:30 Uhr
22.09.2020 von 17:30 bis 18:30 Uhr
29.09.2020 von 17:30 bis 18:30 Uhr

Dozent: Frau Sabine Frimmel
Weitere Informationen

13.08.20 - 01.10.20
10:15 - 11:15 Uhr
7 Wochen 38 € Obergasse 44
36341 Lauterbach
Deutschland

Dieser Kurs ist barrierefrei

Termine:
13.08.2020 von 10:15 bis 11:15 Uhr
20.08.2020 von 10:15 bis 11:15 Uhr
27.08.2020 von 10:15 bis 11:15 Uhr
03.09.2020 von 10:15 bis 11:15 Uhr
10.09.2020 von 10:15 bis 11:15 Uhr
17.09.2020 von 10:15 bis 11:15 Uhr
24.09.2020 von 10:15 bis 11:15 Uhr
01.10.2020 von 10:15 bis 11:15 Uhr

Dozent: Frau Sabine Frimmel
Weitere Informationen

06.09.22 - 25.10.22
18:30 - 19:30 Uhr
7 Wochen 41 € An der Wascherde 26
36341 Lauterbach
Deutschland

Termine:
06.09.2022 von 18:30 bis 19:30 Uhr
13.09.2022 von 18:30 bis 19:30 Uhr
20.09.2022 von 18:30 bis 19:30 Uhr
27.09.2022 von 18:30 bis 19:30 Uhr
04.10.2022 von 18:30 bis 19:30 Uhr
11.10.2022 von 18:30 bis 19:30 Uhr
18.10.2022 von 18:30 bis 19:30 Uhr
25.10.2022 von 18:30 bis 19:30 Uhr

Dozent: Herrn Erich Gelinek
Weitere Informationen

31.01.23 - 21.03.23
19:40 - 20:40 Uhr
7 Wochen 44 € An der Wascherde 26
36341 Lauterbach
Deutschland

Termine:
31.01.2023 von 19:40 bis 20:40 Uhr
07.02.2023 von 19:40 bis 20:40 Uhr
14.02.2023 von 19:40 bis 20:40 Uhr
21.02.2023 von 19:40 bis 20:40 Uhr
28.02.2023 von 19:40 bis 20:40 Uhr
07.03.2023 von 19:40 bis 20:40 Uhr
14.03.2023 von 19:40 bis 20:40 Uhr
21.03.2023 von 19:40 bis 20:40 Uhr

Dozent: Herrn Erich Gelinek
Weitere Informationen

25.04.23 - 27.06.23
18:30 - 19:30 Uhr
9 Wochen 44 € An der Wascherde 26
36341 Lauterbach
Deutschland

Termine:
25.04.2023 von 18:30 bis 19:30 Uhr
02.05.2023 von 18:30 bis 19:30 Uhr
09.05.2023 von 18:30 bis 19:30 Uhr
16.05.2023 von 18:30 bis 19:30 Uhr
23.05.2023 von 18:30 bis 19:30 Uhr
30.05.2023 von 18:30 bis 19:30 Uhr
06.06.2023 von 18:30 bis 19:30 Uhr
13.06.2023 von 18:30 bis 19:30 Uhr
20.06.2023 von 18:30 bis 19:30 Uhr
27.06.2023 von 18:30 bis 19:30 Uhr

Dozent: Herrn Erich Gelinek
Weitere Informationen

12.09.23 - 07.11.23
19:30 - 20:30 Uhr
8 Wochen 44 € An der Wascherde 26
36341 Lauterbach
Deutschland

Termine:
12.09.2023 von 19:30 bis 20:30 Uhr
19.09.2023 von 19:30 bis 20:30 Uhr
26.09.2023 von 19:30 bis 20:30 Uhr
10.10.2023 von 19:30 bis 20:30 Uhr
17.10.2023 von 19:30 bis 20:30 Uhr
24.10.2023 von 19:30 bis 20:30 Uhr
31.10.2023 von 19:30 bis 20:30 Uhr
07.11.2023 von 19:30 bis 20:30 Uhr

Weitere Informationen

14.11.23 - 19.12.23
19:30 - 20:30 Uhr
5 Wochen 33 € An der Wascherde 26
36341 Lauterbach
Deutschland

Termine:
14.11.2023 von 19:30 bis 20:30 Uhr
21.11.2023 von 19:30 bis 20:30 Uhr
28.11.2023 von 19:30 bis 20:30 Uhr
05.12.2023 von 19:30 bis 20:30 Uhr
12.12.2023 von 19:30 bis 20:30 Uhr
19.12.2023 von 19:30 bis 20:30 Uhr

Weitere Informationen

18.01.24 - 18.04.24
19:30 - 20:30 Uhr
3 Monate 68 € Marktstraße 28-32
35327 Ulrichstein
Deutschland

Termine:
18.01.2024 von 19:30 bis 20:30 Uhr
25.01.2024 von 19:30 bis 20:30 Uhr
01.02.2024 von 19:30 bis 20:30 Uhr
15.02.2024 von 19:30 bis 20:30 Uhr
22.02.2024 von 19:30 bis 20:30 Uhr
29.02.2024 von 19:30 bis 20:30 Uhr
07.03.2024 von 19:30 bis 20:30 Uhr
14.03.2024 von 19:30 bis 20:30 Uhr
21.03.2024 von 19:30 bis 20:30 Uhr
18.04.2024 von 19:30 bis 20:30 Uhr

Weitere Informationen

Anbieteradresse
Volkshochschule des Vogelsbergkreises
Im Klaggarten 6
36304 Alsfeld
Tel: 06631 792-7700
Fax: 06631 7927710
Kontakt: Viktoria Lanz-Winter, Montag - Donnerstag 08.00-16.00 Freitag 8.00-12.00
www.vhs-vogelsberg.de
info@vhs-vogelsberg.de
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