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Faszientraining ohne Hilfsmittel für Anfänger*innen
Dieses Angebot ist abgelaufen.
Faszien bezeichnet man auch als menschliches kollagenes Bindegewebsnetzwerk, das den ganzen Körper wie eine netzartige Struktur durchzieht und ihm Halt, Form und Elastizität gibt.
Faszien liegen direkt unter der Haut, schützen den Muskel vor Verletzungen, können ihn stärken und den Körper beweglicher machen.
Sind die Faszien verklebt, da wir sie nicht ausreichend gedehnt und trainiert haben, können Verspannungen auftreten und wir sind anfälliger für Verletzungen wie beispielsweise Zerrungen.
Mit dem Faszientraining wird also gezielt gegen solche Verklebungen des Bindegewebes vorgegangen.
Da man von einem gesunden Bindegewebe nur profitieren kann, ist Faszientraining für uns alle geeignet.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, eine Yoga- oder Gymnastikmatte und ein Handtuch mit.
6-9 Personen: 81,30 EUR
10-15 Personen: 48,80 EUR
12 Termin(e)
Donnerstag, 17:30 Uhr
Termine
Für dieses Angebot sind momentan 8 Durchführungen bekannt:
Termin | Dauer | Preis | Ort/Bemerkungen |
23.10.20 - 11.12.20 18:00 - 19:00 Uhr |
7 Wochen |
38 € |
Im Klaggarten 6 36304 Alsfeld DeutschlandDieser Kurs ist barrierefrei
Termine: 23.10.2020 von 18:00 bis 19:00 Uhr 30.10.2020 von 18:00 bis 19:00 Uhr 06.11.2020 von 18:00 bis 19:00 Uhr 13.11.2020 von 18:00 bis 19:00 Uhr 20.11.2020 von 18:00 bis 19:00 Uhr 27.11.2020 von 18:00 bis 19:00 Uhr 04.12.2020 von 18:00 bis 19:00 Uhr 11.12.2020 von 18:00 bis 19:00 Uhr
Dozent: Frau Andrea Zimmer Weitere Informationen
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17.06.21 - 19.08.21 17:30 - 18:30 Uhr |
9 Wochen |
47 € |
Im Klaggarten 6 36304 Alsfeld DeutschlandDieser Kurs ist barrierefrei
Termine: 17.06.2021 von 17:30 bis 18:30 Uhr 24.06.2021 von 17:30 bis 18:30 Uhr 01.07.2021 von 17:30 bis 18:30 Uhr 08.07.2021 von 17:30 bis 18:30 Uhr 15.07.2021 von 17:30 bis 18:30 Uhr 22.07.2021 von 17:30 bis 18:30 Uhr 29.07.2021 von 17:30 bis 18:30 Uhr 05.08.2021 von 17:30 bis 18:30 Uhr 12.08.2021 von 17:30 bis 18:30 Uhr 19.08.2021 von 17:30 bis 18:30 Uhr
Dozent: Frau Andrea Zimmer Weitere Informationen
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09.09.21 - 09.12.21 17:30 - 18:30 Uhr |
3 Monate |
56 € |
Im Klaggarten 6 36304 Alsfeld DeutschlandDieser Kurs ist barrierefrei
Termine: 09.09.2021 von 17:30 bis 18:30 Uhr 16.09.2021 von 17:30 bis 18:30 Uhr 23.09.2021 von 17:30 bis 18:30 Uhr 30.09.2021 von 17:30 bis 18:30 Uhr 07.10.2021 von 17:30 bis 18:30 Uhr 28.10.2021 von 17:30 bis 18:30 Uhr 04.11.2021 von 17:30 bis 18:30 Uhr 11.11.2021 von 17:30 bis 18:30 Uhr 18.11.2021 von 17:30 bis 18:30 Uhr 25.11.2021 von 17:30 bis 18:30 Uhr 02.12.2021 von 17:30 bis 18:30 Uhr 09.12.2021 von 17:30 bis 18:30 Uhr
Dozent: Frau Andrea Zimmer Weitere Informationen
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24.03.22 - 07.07.22 17:30 - 18:30 Uhr |
3 Monate |
56 € |
Im Klaggarten 6 36304 Alsfeld DeutschlandDieser Kurs ist barrierefrei
Termine: 24.03.2022 von 17:30 bis 18:30 Uhr 31.03.2022 von 17:30 bis 18:30 Uhr 07.04.2022 von 17:30 bis 18:30 Uhr 28.04.2022 von 17:30 bis 18:30 Uhr 05.05.2022 von 17:30 bis 18:30 Uhr 12.05.2022 von 17:30 bis 18:30 Uhr 19.05.2022 von 17:30 bis 18:30 Uhr 02.06.2022 von 17:30 bis 18:30 Uhr 09.06.2022 von 17:30 bis 18:30 Uhr 23.06.2022 von 17:30 bis 18:30 Uhr 30.06.2022 von 17:30 bis 18:30 Uhr 07.07.2022 von 17:30 bis 18:30 Uhr
Dozent: Frau Andrea Zimmer Weitere Informationen
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22.09.22 - 15.12.22 17:30 - 18:30 Uhr |
3 Monate |
56 € |
Im Klaggarten 6 36304 Alsfeld DeutschlandDieser Kurs ist barrierefrei
Termine: 22.09.2022 von 17:30 bis 18:30 Uhr 29.09.2022 von 17:30 bis 18:30 Uhr 06.10.2022 von 17:30 bis 18:30 Uhr 13.10.2022 von 17:30 bis 18:30 Uhr 20.10.2022 von 17:30 bis 18:30 Uhr 03.11.2022 von 17:30 bis 18:30 Uhr 10.11.2022 von 17:30 bis 18:30 Uhr 17.11.2022 von 17:30 bis 18:30 Uhr 24.11.2022 von 17:30 bis 18:30 Uhr 01.12.2022 von 17:30 bis 18:30 Uhr 08.12.2022 von 17:30 bis 18:30 Uhr 15.12.2022 von 17:30 bis 18:30 Uhr
Dozent: Frau Andrea Zimmer Weitere Informationen
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02.02.23 - 11.05.23 17:30 - 18:30 Uhr |
3 Monate |
61 € |
Im Klaggarten 6 36304 Alsfeld DeutschlandDieser Kurs ist barrierefrei
Termine: 02.02.2023 von 17:30 bis 18:30 Uhr 09.02.2023 von 17:30 bis 18:30 Uhr 16.02.2023 von 17:30 bis 18:30 Uhr 23.02.2023 von 17:30 bis 18:30 Uhr 02.03.2023 von 17:30 bis 18:30 Uhr 09.03.2023 von 17:30 bis 18:30 Uhr 16.03.2023 von 17:30 bis 18:30 Uhr 23.03.2023 von 17:30 bis 18:30 Uhr 30.03.2023 von 17:30 bis 18:30 Uhr 27.04.2023 von 17:30 bis 18:30 Uhr 04.05.2023 von 17:30 bis 18:30 Uhr 11.05.2023 von 17:30 bis 18:30 Uhr
Dozent: Frau Andrea Zimmer Weitere Informationen
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21.09.23 - 14.12.23 17:30 - 18:30 Uhr |
3 Monate |
61 € |
Im Klaggarten 6 36304 Alsfeld DeutschlandDieser Kurs ist barrierefrei
Termine: 21.09.2023 von 17:30 bis 18:30 Uhr 28.09.2023 von 17:30 bis 18:30 Uhr 05.10.2023 von 17:30 bis 18:30 Uhr 12.10.2023 von 17:30 bis 18:30 Uhr 19.10.2023 von 17:30 bis 18:30 Uhr 02.11.2023 von 17:30 bis 18:30 Uhr 09.11.2023 von 17:30 bis 18:30 Uhr 16.11.2023 von 17:30 bis 18:30 Uhr 23.11.2023 von 17:30 bis 18:30 Uhr 30.11.2023 von 17:30 bis 18:30 Uhr 07.12.2023 von 17:30 bis 18:30 Uhr 14.12.2023 von 17:30 bis 18:30 Uhr
Weitere Informationen
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01.02.24 - 16.05.24 17:30 - 18:30 Uhr |
3 Monate |
82 € |
Im Klaggarten 6 36304 Alsfeld DeutschlandDieser Kurs ist barrierefrei
Termine: 01.02.2024 von 17:30 bis 18:30 Uhr 08.02.2024 von 17:30 bis 18:30 Uhr 15.02.2024 von 17:30 bis 18:30 Uhr 22.02.2024 von 17:30 bis 18:30 Uhr 29.02.2024 von 17:30 bis 18:30 Uhr 07.03.2024 von 17:30 bis 18:30 Uhr 14.03.2024 von 17:30 bis 18:30 Uhr 21.03.2024 von 17:30 bis 18:30 Uhr 18.04.2024 von 17:30 bis 18:30 Uhr 25.04.2024 von 17:30 bis 18:30 Uhr 02.05.2024 von 17:30 bis 18:30 Uhr 16.05.2024 von 17:30 bis 18:30 Uhr
Weitere Informationen
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