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Laufkurs

Für Teilnehmer/innen mit Vorkenntnissen
Nach der Arbeit kommt das Vergnügen, besonders für alle, die im Job viel sitzen oder stehen. Dieser Kurs richtet sich an all diejenigen Interessenten, die erste Lauferfahrungen gesammelt haben und bereits 30 Minuten ohne Unterbrechung laufen können, ohne aus der Puste zu geraten. Es erwartet Sie ein abwechslungsreiches Lauftraining in einer Gruppe mit Gleichgesinnten. Dieser Kurs ist auch ideal geeignet für all diejenigen, die sich alleine nicht zum Laufen motivieren können. Der langsame Dauerlauf ist ein gutes Mittel zum Stressausgleich, zur Entspannung und ein wirksamer Schutz gegen viele Krankheiten. Beim abschließenden Dehnen spüren Sie, wie gut das Training tut. Bitte kommen Sie bereits in dem Wetter angepasster Sportkleidung mit festen Laufschuhen und bringen Sie sich etwas zu trinken mit..

10 Termin(e)

Dienstag, 17:00 Uhr

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Durchführung bekannt:

TerminDauerPreisOrt/Bemerkungen
25.04.23 - 27.06.23
17:00 - 18:00 Uhr
9 Wochen 57 € Bahnhofstr. 3
35576 Wetzlar
Deutschland

Termine:
25.04.2023 von 17:00 bis 18:00 Uhr
02.05.2023 von 17:00 bis 18:00 Uhr
09.05.2023 von 17:00 bis 18:00 Uhr
16.05.2023 von 17:00 bis 18:00 Uhr
23.05.2023 von 17:00 bis 18:00 Uhr
30.05.2023 von 17:00 bis 18:00 Uhr
06.06.2023 von 17:00 bis 18:00 Uhr
13.06.2023 von 17:00 bis 18:00 Uhr
20.06.2023 von 17:00 bis 18:00 Uhr
27.06.2023 von 17:00 bis 18:00 Uhr

Dozent: Gilbert Rauch
Weitere Informationen

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Anbieteradresse
Volkshochschule Wetzlar
Steinbühlstraße 5
35578 Wetzlar
Tel: 06441 - 99-43 01
Fax: 06441 - 99-43 04
Montag: 9.00 - 12.30 Uhr und 14.00 - 16 Uhr; Dienstag: 9.00 - 12.30 Uhr und 14.00 - 16 Uhr; Mittwoch: geschlossen Donnerstag: 9.00 - 12.30 Uhr und 14.00 - 18 Uhr; Freitag: 9.00 - 12.30 Uhr
www.vhs-wetzlar.de
vhs@wetzlar.de
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Mo - Do 8:30 - 17:00 Uhr, Fr 8:30 - 16:00 Uhr
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