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Gymnastik und Rückenfitness für Senioren und Seniorinnen

Dieses Angebot ist abgelaufen.

Der Kurs richtet sich an Frauen und Männer, die ihre Fitness bis ins hohe Alter erhalten bzw. verbessern wollen. Es werden Übungen zur Kräftigung und Dehnung der Muskulatur sowie zur Körperwahrnehmung und Koordination trainiert. Außerdem ist die Sturzprävention ein Teil des Kurses. Freude und Spaß bei Spielen und wohltuenden Entspannungsübungen runden die Stunde ab.

Termine

Für dieses Angebot sind momentan 3 Durchführungen bekannt:

TerminDauerPreisOrt/Bemerkungen
17.01.23
14:30 - 16:45 Uhr
1 Tag 23 € Friedhofsstraße 4
35091 Cölbe
Deutschland


Dozent: Sibylle Schmidt
Weitere Informationen

19.01.23
09:15 - 11:30 Uhr
1 Tag 33 € Im Lorenz 1
35274 Kirchhain
Deutschland


Dozent: Sibylle Schmidt
Weitere Informationen

25.01.23
14:30 - 16:45 Uhr
1 Tag 30 € Otto-Ubbelohde-Weg 21a
35094 Lahntal
Deutschland
Anbieteradresse
Volkshochschule - VHS Marburg-Biedenkopf
Hermann-Jacobsohn-Weg 1
35039 Marburg
Tel: 06421 405-6710
Fax: 06421 405-6722
Montag bis Freitag: 8 -14 Uhr
www.vhs.marburg-biedenkopf.de
vhsmr@Marburg-Biedenkopf.de
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Allgemeine Fragen zur Weiterbildung
Weiterbildung Hessen e.V.
Hungener Str. 6
60389 Frankfurt am Main
Tel: 069 9150129-0
Mo - Do 8:30 - 17:00 Uhr, Fr 8:30 - 16:00 Uhr
www.weiterbildunghessen.de
info@wb-hessen.de
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