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QiGong am Vormittag

Mit der Energie des Yang

Für Teilnehmer/innen mit und ohne Vorkenntnisse.
QiGong ist eine altchinesische Bewegungskunst. In den Übungszyklen verschmelzen Bewegung, Atmung und Bewusstsein zu einer Einheit. QiGong-Übungen fördern eine Form der Selbstregulation, um den Körper geschmeidig zu halten, Verspannungen zu lösen und Verbindungen im Körper zu spüren.
Ein weiterer wichtiger Aspekt im QiGong ist der Atem. In der Folge der Übungspraxis wird er langsamer und dadurch tiefer. Der meditative Teil der QiGong-Übungen folgt einer alten Tradition: der Imagination von Natur. So zeichnen bestimmte QiGong-Formen Bewegungen von Tieren nach, beispielsweise dem Kranich. So wird die wichtige Funktion der Vorstellungskraft als geistige Übung unterstützt.
Das Ziel ist die Förderung von körperlichen, geistigen und seelischen Funktionen im Menschen. QiGong kann unabhängig von Alter, erworbenen Vorkenntnissen und weitgehend unabhängig vom Gesundheitszustand erlernt und geübt werden. Bitte bequeme Kleidung und Decke mitbringen.

16 Termin(e)

Freitag, 10:00 Uhr

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Durchführung bekannt:

TerminDauerPreisOrt/Bemerkungen
10.02.23 - 30.06.23
10:00 - 11:30 Uhr
5 Monate 135 € Bahnhofstr. 3
35576 Wetzlar
Deutschland

Termine:
10.02.2023 von 10:00 bis 11:30 Uhr
17.02.2023 von 10:00 bis 11:30 Uhr
24.02.2023 von 10:00 bis 11:30 Uhr
03.03.2023 von 10:00 bis 11:30 Uhr
10.03.2023 von 10:00 bis 11:30 Uhr
17.03.2023 von 10:00 bis 11:30 Uhr
24.03.2023 von 10:00 bis 11:30 Uhr
31.03.2023 von 10:00 bis 11:30 Uhr
28.04.2023 von 10:00 bis 11:30 Uhr
05.05.2023 von 10:00 bis 11:30 Uhr
12.05.2023 von 10:00 bis 11:30 Uhr
26.05.2023 von 10:00 bis 11:30 Uhr
02.06.2023 von 10:00 bis 11:30 Uhr
16.06.2023 von 10:00 bis 11:30 Uhr
23.06.2023 von 10:00 bis 11:30 Uhr
30.06.2023 von 10:00 bis 11:30 Uhr

Dozent: Ralf Neuhaus
Weitere Informationen

Anbieteradresse
Volkshochschule Wetzlar
Steinbühlstraße 5
35578 Wetzlar
Tel: 06441 - 99-43 01
Fax: 06441 - 99-43 04
Montag: 9.00 - 12.30 Uhr und 14.00 - 16 Uhr; Dienstag: 9.00 - 12.30 Uhr und 14.00 - 16 Uhr; Mittwoch: geschlossen Donnerstag: 9.00 - 12.30 Uhr und 14.00 - 18 Uhr; Freitag: 9.00 - 12.30 Uhr
www.vhs-wetzlar.de
vhs@wetzlar.de
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