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Neuro-Athletik Training - Workshop-

Dieses Angebot ist abgelaufen.

Diese junge Methode aktiviert Ihr zentrales Nervensystem.

Eine gute Voraussetzung, um Kraft und Beweglichkeit zu optimieren.

Im Bereich der Schmerzreduktion bietet das Neuroathletische Training eine effektive Möglichkeit der direkten, schmerzfreien Rückmeldung aus Ihrem Körper.

Statt, wie üblich, den Fokus beim Training auf Gelenke, Muskeln, Bänder usw. zu beschränken, bindet dieser Trainingsansatz auch das Gehirn mit ein und betrachtet das Zusammenspiel aller Körperfunktionen.

Das Gehirn steuert alle Abläufe im gesamten Körper und wirkt wie ein Drahtzieher eines großen Netzwerkes.

Im Neuro-Athletik Workshop schauen wir, welche Übungen Ihr Gehirn braucht, um mehr Beweglichkeit und Kraft zu empfinden, bzw. sich körperlich schmerzfreier bewegen zu können.

Bitte bequeme Kleidung, Matte, dicke Socken oder Gymnastikschuhe sowie ein Getränk mitbringen.

Gruppengröße: 6-12 Personen

1 Termin(e)

Samstag, 13:00 Uhr

Termine

Für dieses Angebot sind momentan 2 Durchführungen bekannt:

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