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Resilienz im Familienalltag - eine Möglichkeit zur Stressbewältigung

Kooperationsveranstaltung "regional@digital"

Was ist Resilienz und wozu ist sie gut? Wie kann Resilienz helfen den Familienalltag weniger stressig werden zu lassen? In dem Vortrag bekommen die Teilnehmenden einen kurzen Einblick in das Thema Resilienz und ihre Bedeutung im Familienalltag und in der Stressprävention. Dazu lernen die Teilnehmer Werkzeuge kennen, die helfen können, einen Schritt in Richtung eines entspannteren Alltags und einer resilienteren Lebenseinstellung zu machen.

Die Veranstaltung findet online auf der Plattform Zoom statt. Teilnehmende benötigen einen PC, Laptop oder ein Tablet mit Internet- und Audiozugang. Die Zugangsdaten werden einige Tage vor Kursbeginn per E-Mail verschickt.

regional-digital@vhs
Neue Kooperation verbindet regionale Stärke der vhs mit den Möglichkeiten des digitalen Lernens
Mit der im Frühjahr 2021 begonnenen Kooperation "regional-digital@vhs" zwischen den vier vhs Wetterau, Landkreis Gießen, Vogelsbergkreis und der Bildungspartner Main-Kinzig sollen die Vorteile regional verorteter Bildungseinrichtungen mit den Möglichkeiten des digitalen Lernens verbunden werden. Die Volkshochschulen bleiben dabei die ortsnahen Ansprechpartner für alle Fragen und Anregungen interessierter Bürgerinnen und Bürger. Die Kooperation erweitert das Angebot und sichert die hohe Qualität der Veranstaltungen. Dieses Bildungsangebot wird von der vhs Wetteraukreis durchgeführt.

1 Termin(e)

Donnerstag, 19:30 Uhr

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Durchführung bekannt:

TerminDauerPreisOrt/Bemerkungen
16.03.23
19:30 - 21:00 Uhr
1 Tag 11 € Online
Deutschland

Termine:
16.03.2023 von 19:30 bis 21:00 Uhr

Dozent: Katharina Rüd
Weitere Informationen

Anbieteradresse
Volkshochschule des Vogelsbergkreises
Im Klaggarten 6
36304 Alsfeld
Tel: 06631 792-7700
Fax: 06631 7927710
Kontakt: Viktoria Lanz-Winter, Montag - Donnerstag 08.00-16.00 Freitag 8.00-12.00
www.vhs-vogelsberg.de
info@vhs-vogelsberg.de
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