Dieses Angebot ist abgelaufen.
Dieses zielgruppenorientierte Training richtet sich an Mütter, die nach der Geburt etwas für Ihre körperlich Fitness tun möchten! Ein Baby zu bekommen, ist etwas Fantastisches - und der Körper leistet dafür Unglaubliches! Doch nicht nur im Blick auf das Heben und Tragen zu jeder Tages- und Nachtzeit sollten Mütter nach der Geburt den gesamten Körper kräftigen. In diesem Kurs wird die gesamte Muskulatur gekräftigt. Mit einem Mix aus klassischen Fitnessübungen werden je nach individuellem Rückbildungszustandes und Konstitution Bauch, Beine, Rücken, Gesäß, Schultern, Arme und speziell der Beckenboden trainiert. Ein idealer Kurs, um nach der Geburt wieder sportlich aktiv zu werden, seinen Körper "zu fühlen" und das Wohlbefinden zu steigern.
10 Termin(e)
Freitag, 09:00 Uhr
Für dieses Angebot sind momentan 4 Durchführungen bekannt:
Termin | Dauer | Preis | Ort/Bemerkungen |
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01.09.23 - 03.11.23 09:00 - 10:30 Uhr |
9 Wochen | 100 € | Am Dorfgemeinschaftshaus 3 35080 Bad Endbach Deutschland Termine: |
24.11.23 14:30 - 16:45 Uhr |
1 Tag | 102 € | Am Dorfgemeinschaftshaus 3 35080 Bad Endbach Deutschland |
01.03.24 - 10.05.24 09:00 - 10:30 Uhr |
10 Wochen | 102 € | Schulstraße 7 35080 Bad Endbach Deutschland Termine: |
22.03.24 - 31.05.24 09:00 - 10:30 Uhr |
10 Wochen | 102 € | Am Dorfgemeinschaftshaus 3 35080 Bad Endbach Deutschland Termine: |