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Hatha-Yoga Grundkurs

Dieses Angebot ist abgelaufen.

Sie können in jeder Lebensphase mit Yoga beginnen. Dabei spielt es keine Rolle, wie alt Sie sind, ob Sie beweglich sind oder wie gut Sie entspannen können. Die Bewegungsabläufe, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lassen sich für Einsteigende in einer großen Bandbreite variieren. Sie lernen die Grundprinzipien des Hatha-Yoga kennen und erfahren, wie Sie durch sanft angeleitete Entspannungs-, Dehnungs- und Konzentrationsübungen zu mehr Gelassenheit und Kraft finden können.

Datenquelle: www.vhs-kursfinder.de. Deutscher Volkshochschulverband e.V.

Sonstiges Merkmal: Kurskategorie Berufliche Bildung
ESCO-Kompetenz: Prinzipien des Pilates-Trainings integrieren (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/eab751bc-eb5b-4d25-bf58-9eee85977ecf)
Anatomie des Bewegungsapparates (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/0e7f7009-6633-47a0-ab39-b04e9436daef)
Bewegungstechniken (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/f150e743-1313-48e5-9948-4179a3c7ad95)
Pilates-Übungen anpassen (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/a702736a-f400-49bf-b929-1719ef2eb5d6)
potenziell schädliche Bewegungsabläufe korrigieren (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/ac846964-c171-4d43-8834-cc83ff96f582)
ESCO-Synonym: Prinzipien des Pilates-Trainings integrieren (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/eab751bc-eb5b-4d25-bf58-9eee85977ecf)
Anatomie des Bewegungsapparates (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/0e7f7009-6633-47a0-ab39-b04e9436daef)
Bewegungstechniken (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/f150e743-1313-48e5-9948-4179a3c7ad95)
Pilates-Übungen anpassen (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/a702736a-f400-49bf-b929-1719ef2eb5d6)
potenziell schädliche Bewegungsabläufe korrigieren (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/ac846964-c171-4d43-8834-cc83ff96f582)

Termine

TerminDauerPreisOrt/Bemerkungen
20.09.23
18:00 - 19:30 Uhr
1 Tag 153 € Wolfshäuser Straße 1
35096 Weimar (Lahn)
Deutschland
31.01.24
14:30 - 16:30 Uhr
1 Tag 153 €
Wolfshäuser Straße 1
35096 Weimar (Lahn)
Deutschland
s.o.
14.02.24 - 19.06.24
16:00 - 17:30 Uhr
4 Monate 153 € Wolfshäuser Straße 1
35096 Weimar (Lahn)
Deutschland

Termine:
14.02.2024 von 16:00 bis 17:30 Uhr
21.02.2024 von 16:00 bis 17:30 Uhr
28.02.2024 von 16:00 bis 17:30 Uhr
06.03.2024 von 16:00 bis 17:30 Uhr
13.03.2024 von 16:00 bis 17:30 Uhr
20.03.2024 von 16:00 bis 17:30 Uhr
17.04.2024 von 16:00 bis 17:30 Uhr
24.04.2024 von 16:00 bis 17:30 Uhr
08.05.2024 von 16:00 bis 17:30 Uhr
15.05.2024 von 16:00 bis 17:30 Uhr
22.05.2024 von 16:00 bis 17:30 Uhr
29.05.2024 von 16:00 bis 17:30 Uhr
05.06.2024 von 16:00 bis 17:30 Uhr
12.06.2024 von 16:00 bis 17:30 Uhr
19.06.2024 von 16:00 bis 17:30 Uhr

12.06.24 - 11.09.24
17:45 - 19:15 Uhr
3 Monate 72 € Wolfshäuser Straße 1
35096 Weimar (Lahn)
Deutschland

Termine:
12.06.2024 von 17:45 bis 19:15 Uhr
19.06.2024 von 17:45 bis 19:15 Uhr
26.06.2024 von 17:45 bis 19:15 Uhr
03.07.2024 von 17:45 bis 19:15 Uhr
10.07.2024 von 17:45 bis 19:15 Uhr
04.09.2024 von 17:45 bis 19:15 Uhr
11.09.2024 von 17:45 bis 19:15 Uhr

04.09.24 - 11.12.24 3 Monate 153 € Wolfshäuser Straße 1
35096 Weimar (Lahn)
Deutschland
25.09.24 - 15.01.25 4 Monate 153 €
Wolfshäuser Straße 1
35096 Weimar (Lahn)
Deutschland
s.o.
Anbieteradresse
Volkshochschule - VHS Marburg-Biedenkopf
Hermann-Jacobsohn-Weg 1
35039 Marburg
Tel: 06421 405-6710
Fax: 06421 405-6722
Montag bis Freitag: 8 -14 Uhr
www.vhs.marburg-biedenkopf.de
vhsmr@Marburg-Biedenkopf.de
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