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Resilienz Refresher - Ein Workshop zur Stärkung Ihrer persönlichen Widerstandsfähigkeit

Dieses Angebot ist abgelaufen.

In diesem Workshop schauen wir uns den Füllstand Ihrer persönlichen Widerstandsfähigkeit an. Wir beschäftigen uns sowohl mit den sieben Säulen der Resilienz als auch mit Ihren inneren Antreibern und justieren nach, wo nötig -  für mehr Autonomie, Kraft, Gelassenheit, Selbstakzeptanz und weniger Stressanfälligkeit. Wir schauen auf Ihre Einstellungen und Werte und üben an praxisnahen Beispielen, Veränderungen anzugehen.

1 Termin(e)

Datenquelle: www.vhs-kursfinder.de. Deutscher Volkshochschulverband e.V.

Sonstiges Merkmal: Kurskategorie Berufliche Bildung
ESCO-Kompetenz: schnell denken (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/20012caa-b63c-4cb9-b2b8-01a1cfdfc1d1)
Selbstreflexion üben (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/409a0245-0e6c-4aac-ba16-0920ecb76a8d)
unvoreingenommen bleiben (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/fd89f784-88dc-4d35-abd7-86aa073cab12)
Selbstverteidigung anwenden (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/ee1cef76-ec69-442e-bd1d-235bf02a86be)
Stress standhalten (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/7a147904-22b3-498a-b4d9-7bceeb86b45d)
Bewertungen überwachen (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/9f4b0bcb-e2eb-4e8c-b866-f868073af856)
Selbstvertrauen zeigen (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/669b75d8-671c-4a1c-8e0b-6466c513c27d)
Charakter beurteilen (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/786a74d6-7ecd-44d5-ae4f-87ff02fe3dbf)
Selbstbeherrschung üben (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/5a927fa0-462e-4d54-ae12-97fd6ca45762)
Herausforderungen positiv angehen (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/469748ce-051a-407e-9099-0c9415ac2705)
Fortschritte der Kunden und Kundinnen bewerten (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/651d7458-ff97-4bee-9290-af375c7ff25f)
soziale Auswirkungen verfolgen (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri:http://data.europa.eu/esco/skill/696e604d-53d2-4243-a6cb-a99663caa119)
in Stresssituationen ruhig reagieren (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/49e1eb78-e6b1-4116-8e9f-f23316ee503e)
Durchsetzungsvermögen (ESCO) (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/a0cad388-3c4c-4786-b238-fc39f8c495af)
Einfühlungsvermögen zeigen (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/77b636e8-fab3-41a8-8022-1e0a354059dc)
Krisenintervention (ESCO) (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/8e261d1c-12c0-498e-bfc2-ec0c16496c68)
menschliches Verhalten beobachten (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/744add42-681e-4cfb-8e43-af1d16794238)
Kenntnisse aus Philosophie, Ethik und Religion anwenden (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/0b709c64-a57a-4976-86bd-34d2cf34fa4f)
Aggressionsbewältigung (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/9177b89b-1efa-4fdc-abac-fa720241a9cb)
Störungen des Selbstbewusstseins (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/f1bc8d78-3310-4a91-aec7-a20df9146dd2)
ESCO-Synonym: schnell denken (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/20012caa-b63c-4cb9-b2b8-01a1cfdfc1d1)
Selbstreflexion üben (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/409a0245-0e6c-4aac-ba16-0920ecb76a8d)
unvoreingenommen bleiben (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/fd89f784-88dc-4d35-abd7-86aa073cab12)
Selbstverteidigung anwenden (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/ee1cef76-ec69-442e-bd1d-235bf02a86be)
Stress standhalten (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/7a147904-22b3-498a-b4d9-7bceeb86b45d)
Bewertungen überwachen (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/9f4b0bcb-e2eb-4e8c-b866-f868073af856)
Selbstvertrauen zeigen (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/669b75d8-671c-4a1c-8e0b-6466c513c27d)
Charakter beurteilen (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/786a74d6-7ecd-44d5-ae4f-87ff02fe3dbf)
Selbstbeherrschung üben (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/5a927fa0-462e-4d54-ae12-97fd6ca45762)
Herausforderungen positiv angehen (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/469748ce-051a-407e-9099-0c9415ac2705)
Fortschritte der Kunden und Kundinnen bewerten (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/651d7458-ff97-4bee-9290-af375c7ff25f)
soziale Auswirkungen verfolgen (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri:http://data.europa.eu/esco/skill/696e604d-53d2-4243-a6cb-a99663caa119)
in Stresssituationen ruhig reagieren (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/49e1eb78-e6b1-4116-8e9f-f23316ee503e)
Durchsetzungsvermögen (ESCO) (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/a0cad388-3c4c-4786-b238-fc39f8c495af)
Einfühlungsvermögen zeigen (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/77b636e8-fab3-41a8-8022-1e0a354059dc)
Krisenintervention (ESCO) (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/8e261d1c-12c0-498e-bfc2-ec0c16496c68)
menschliches Verhalten beobachten (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/744add42-681e-4cfb-8e43-af1d16794238)
Kenntnisse aus Philosophie, Ethik und Religion anwenden (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/0b709c64-a57a-4976-86bd-34d2cf34fa4f)
Aggressionsbewältigung (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/9177b89b-1efa-4fdc-abac-fa720241a9cb)
Störungen des Selbstbewusstseins (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/f1bc8d78-3310-4a91-aec7-a20df9146dd2)

Termine

TerminDauerPreisOrt/Bemerkungen
16.03.24
10:00 - 16:00 Uhr
1 Tag 34 € Bahnhofstr. 3
35576 Wetzlar
Deutschland

Termine:
16.03.2024 von 10:00 bis 16:00 Uhr

30.11.24
10:00 - 16:30 Uhr
1 Tag 35 € Bahnhofstr. 3
35576 Wetzlar
Deutschland

Termine:
30.11.2024 von 10:00 bis 16:30 Uhr

Anbieteradresse
Volkshochschule Wetzlar
Bahnhofstraße 3
35576 Wetzlar
Tel: 06441 - 99-43 01
Fax: 06441 - 99-43 04
Mo, Di u. Do 9.00 - 12.00, Do 14.00 - 18.00 Uhr
https://www.vhs-wetzlar.de
vhs@wetzlar.de
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