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Einführung in die Meditation -

Für mehr Ruhe und Gelassenheit

Für Anfänger/innen.
In diesem Workshop lernen Sie verschiedene Meditations,- Achtsamkeits- und Körperübungen und erfahren, wie Sie dadurch Ihren Körper regulieren und zur Ruhe lassen kommen können. Im Kurs üben Sie zudem negative Gedankenmuster zu verstehen und durch positive zu ersetzen. Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung und bringen Sie, falls vorhanden, eine eigene Yogamatte sowie Decke, Kissen, Socken und etwas zum Trinken mit.

1 Termin(e)

Samstag, 10:00 Uhr

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Durchführung bekannt:

TerminDauerPreisOrt/Bemerkungen
29.06.24
10:00 - 15:15 Uhr
1 Tag 29 € Bahnhofstr. 3
35576 Wetzlar
Deutschland

Termine:
29.06.2024 von 10:00 bis 15:15 Uhr

Weitere Informationen

Anbieteradresse
Volkshochschule Wetzlar
Bahnhofstraße 3
35576 Wetzlar
Tel: 06441 - 99-43 01
Fax: 06441 - 99-43 04
Mo, Di u. Do 9.00 - 12.00, Do 14.00 - 18.00 Uhr
https://www.vhs-wetzlar.de
vhs@wetzlar.de
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Allgemeine Fragen zur Weiterbildung
Weiterbildung Hessen e.V.
Hungener Str. 6
60389 Frankfurt am Main
Tel: 069 9150129-0
Mo - Do 8:30 - 17:00 Uhr, Fr 8:30 - 16:00 Uhr
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info@wb-hessen.de
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