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Ausgleichsgymnastik

Für Frauen

Neue Energie tanken und Muskeln aufbauen.
Die einfachen Übungen kräftigen den ganzen Körper, bringen den Kreislauf in Schwung und stärken die Kondition. Nebenbei sorgen sanfte Entspannungstechniken für mehr Balance und ein neues Körpergefühl im Alltag. Werden Sie gemeinsam mit anderen aktiv! Dieser Kurs bringt Sie nicht nur ins Schwitzen, sondern verbessert auch Ihre Körperwahrnehmung.
Gut für - alle, die ihre Gesundheit stärken und fit werden möchten. Ideal auch für Einsteiger.

12 Termin(e)

Datenquelle: www.vhs-kursfinder.de. Deutscher Volkshochschulverband e.V.

Sonstiges Merkmal:	Kurskategorie Berufliche Bildung
ESCO-Kompetenz:	Einfühlungsvermögen zeigen (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/77b636e8-fab3-41a8-8022-1e0a354059dc) Yoga (ESCO) (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/3abfda93-0f26-46ac-bf92-d5917047e90b) Massagelehre (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/8eaba8f3-98f7-40e6-96a9-181f1c121e44) Selbstreflexion üben (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/409a0245-0e6c-4aac-ba16-0920ecb76a8d)
ESCO-Synonym:	Einfühlungsvermögen zeigen (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/77b636e8-fab3-41a8-8022-1e0a354059dc) Yoga (ESCO) (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/3abfda93-0f26-46ac-bf92-d5917047e90b) Massagelehre (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/8eaba8f3-98f7-40e6-96a9-181f1c121e44) Selbstreflexion üben (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/409a0245-0e6c-4aac-ba16-0920ecb76a8d)

Termine

Termin	Dauer	Preis	Ort/Bemerkungen
09.09.25 - 09.12.25 17:30 - 18:30 Uhr	3 Monate	47 €	Diezer Straße 33-35 65549 Limburg a. d. Lahn Deutschland Termine: 09.09.2025 von 17:30 bis 18:30 Uhr 16.09.2025 von 17:30 bis 18:30 Uhr 23.09.2025 von 17:30 bis 18:30 Uhr 30.09.2025 von 17:30 bis 18:30 Uhr 21.10.2025 von 17:30 bis 18:30 Uhr 28.10.2025 von 17:30 bis 18:30 Uhr 04.11.2025 von 17:30 bis 18:30 Uhr 11.11.2025 von 17:30 bis 18:30 Uhr 18.11.2025 von 17:30 bis 18:30 Uhr 25.11.2025 von 17:30 bis 18:30 Uhr 02.12.2025 von 17:30 bis 18:30 Uhr 09.12.2025 von 17:30 bis 18:30 Uhr
09.09.25 - 09.12.25 17:30 - 18:30 Uhr	3 Monate	47 €	Diezer Straße 33-35 65549 Limburg a. d. Lahn Deutschland Termine: 09.09.2025 von 17:30 bis 18:30 Uhr 16.09.2025 von 17:30 bis 18:30 Uhr 23.09.2025 von 17:30 bis 18:30 Uhr 30.09.2025 von 17:30 bis 18:30 Uhr 21.10.2025 von 17:30 bis 18:30 Uhr 28.10.2025 von 17:30 bis 18:30 Uhr 04.11.2025 von 17:30 bis 18:30 Uhr 11.11.2025 von 17:30 bis 18:30 Uhr 18.11.2025 von 17:30 bis 18:30 Uhr 25.11.2025 von 17:30 bis 18:30 Uhr 02.12.2025 von 17:30 bis 18:30 Uhr 09.12.2025 von 17:30 bis 18:30 Uhr s.o.

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Anbieteradresse

Kreisvolkshochschule Limburg-Weilburg e.V.
Diezer Straße 33
65549 Limburg / Lahn
Tel: 06431 9116-0
Fax: 06431 9116-19
www.vhs-limburg-weilburg.de
Info@vhs-limburg-weilburg.de
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Hungener Str. 6
60389 Frankfurt am Main
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Mo. bis Do. 8:30 - 17:00 Uhr, Fr. 8:30 - 16:00 Uhr
www.weiterbildunghessen.de
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