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Qigong ist Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und basiert u. a. auf dem Wissen der Meridiane und Akupunktur. Es wird als Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform zur Kultivierung von Körper und Geist geübt. Die spezielle Wirkung von Qigong liegt in der Verbindung von Bewegung, Atmung, Vorstellungskraft und innerer Aufmerksamkeit. Seine sanften, langsamen, weich fließenden Bewegungen regulieren den Atem und beruhigen den Geist. Qigong wirkt körperlich positiv auf das Herz-Kreislauf-System und alle Organe. Es fordert die Beweglichkeit, entlastet die Wirbelsäule, verbessert die Atmung und erhöht die Konzentrationsfähigkeit. Die Übungen werden im Stehen oder Sitzen ausgeführt. Qigong empfiehlt sich für Menschen in jedem Lebensalter. Besondere Voraussetzungen sind nicht erforderlich.
13 Termin(e)
Datenquelle: www.vhs-kursfinder.de. Deutscher Volkshochschulverband e.V.
Sonstiges Merkmal: | Kurskategorie Berufliche Bildung |
ESCO-Kompetenz: | analytisch denken (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/4707da90-9cfc-46ca-8de0-38a0b7bfb137) Akupressur (ESCO) (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/29eaa382-a9b3-4965-b32b-5e7dedd3a25c) innovativ denken (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/c2a0c52c-0b4b-4180-a918-92650ea3b458) Design Thinking (ESCO) (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/df64a7cc-2e96-4304-95d3-56fe0ac2dd39) Entspannungstechniken (ESCO) (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/b0f4dea9-2a99-449e-b042-9afada464cb1) Stress standhalten (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/7a147904-22b3-498a-b4d9-7bceeb86b45d) kreativ denken (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/c624c6a3-b0ba-4a31-a296-0d433fe47e41) |
ESCO-Synonym: | analytisch denken (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/4707da90-9cfc-46ca-8de0-38a0b7bfb137) Akupressur (ESCO) (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/29eaa382-a9b3-4965-b32b-5e7dedd3a25c) innovativ denken (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/c2a0c52c-0b4b-4180-a918-92650ea3b458) Design Thinking (ESCO) (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/df64a7cc-2e96-4304-95d3-56fe0ac2dd39) Entspannungstechniken (ESCO) (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/b0f4dea9-2a99-449e-b042-9afada464cb1) Stress standhalten (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/7a147904-22b3-498a-b4d9-7bceeb86b45d) kreativ denken (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/c624c6a3-b0ba-4a31-a296-0d433fe47e41) |
Termin | Dauer | Preis | Ort/Bemerkungen |
---|---|---|---|
21.02.24 - 10.04.24 18:30 - 19:30 Uhr |
7 Wochen | 40 € | Mühlweg 26 65520 Bad Camberg Deutschland Termine: |
29.02.24 - 27.06.24 17:30 - 18:30 Uhr |
4 Monate | 62 € | Kapellenstr. 1 65611 Brechen Deutschland Termine: |
29.02.24 - 20.06.24 19:15 - 20:15 Uhr |
4 Monate | 58 € | Goethestraße 2a 65549 Limburg a. d. Lahn Deutschland Dieser Kurs ist barrierefrei |
22.04.24 - 08.07.24 19:00 - 20:00 Uhr |
11 Wochen | 40 € | An der Kirche 12 Beselich Deutschland Termine: |
06.02.25 - 15.05.25 19:15 - 20:15 Uhr |
3 Monate | 58 € | Goethestraße 2a 65549 Limburg a. d. Lahn Deutschland Dieser Kurs ist barrierefrei |
06.02.25 - 22.05.25 17:30 - 18:30 Uhr |
3 Monate | 62 € | Kapellenstr. 1 65611 Brechen Deutschland Termine: |