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Yoga Mittelstufe

Dieser Kurs, richtet sich an Personen, die bereits Yoga-Kenntnisse besitzen.
Vinyasa Power Yoga ist eine intensive und schweißtreibende Yoga Praxis. Sie befreit von Stress und Verspannungen und sorgt nebenbei für eine gute Figur, da es eine sportliche Variante des Hatha Yoga ist. Bei dem Ausführen der Übungen steht der gleichmäßige und tiefe Atemfluss im Vordergrund. Die verschiedenen Asanas (Körperübungen) werden in einem fließenden und dynamischen Bewegungsablauf mit dem Ein- und Ausatmen praktiziert. Wer regelmäßig die Yogastunden besucht, wird feststellen, dass er/sie bald gelassener und ausgeglichener wird und der Energiepegel steigt. Zum Ende jeder Praxisstunde führen wir eine sehr erholsame Tiefenentspannung durch.

5 Termin(e)

Dienstag, 18:00 Uhr

Datenquelle: www.vhs-kursfinder.de. Deutscher Volkshochschulverband e.V.

Sonstiges Merkmal: Kurskategorie Berufliche Bildung
rollstuhlgerecht
ESCO-Kompetenz: Energieeffizienz (ESCO) (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/83fc0b2b-6cd2-46af-b1ff-d3fc83604c26)
Kinetik (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/56a46b02-ab98-4603-8816-c9daff1a119a)
Stress standhalten (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/7a147904-22b3-498a-b4d9-7bceeb86b45d)
Akupressur (ESCO) (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/29eaa382-a9b3-4965-b32b-5e7dedd3a25c)
Entspannungstechniken (ESCO) (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/b0f4dea9-2a99-449e-b042-9afada464cb1)
Yoga (ESCO) (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/3abfda93-0f26-46ac-bf92-d5917047e90b)
ESCO-Synonym: Energieeffizienz (ESCO) (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/83fc0b2b-6cd2-46af-b1ff-d3fc83604c26)
Kinetik (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/56a46b02-ab98-4603-8816-c9daff1a119a)
Stress standhalten (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/7a147904-22b3-498a-b4d9-7bceeb86b45d)
Akupressur (ESCO) (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/29eaa382-a9b3-4965-b32b-5e7dedd3a25c)
Entspannungstechniken (ESCO) (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/b0f4dea9-2a99-449e-b042-9afada464cb1)
Yoga (ESCO) (WISY@KI: freigeschaltet=0 uri: http://data.europa.eu/esco/skill/3abfda93-0f26-46ac-bf92-d5917047e90b)

Termine

Für dieses Angebot sind momentan 2 Durchführungen bekannt:

TerminDauerPreisOrt/Bemerkungen
27.08.24 - 24.09.24
18:00 - 19:00 Uhr
4 Wochen 26 € Kreuzweg 33
35423 Lich
Deutschland

Dieser Kurs ist barrierefrei

Termine:
27.08.2024 von 18:00 bis 19:00 Uhr
03.09.2024 von 18:00 bis 19:00 Uhr
10.09.2024 von 18:00 bis 19:00 Uhr
17.09.2024 von 18:00 bis 19:00 Uhr
24.09.2024 von 18:00 bis 19:00 Uhr

27.08.24 - 24.09.24
18:00 - 19:00 Uhr
4 Wochen 26 €
Kreuzweg 33
35423 Lich
Deutschland

Dieser Kurs ist barrierefrei

Termine:
27.08.2024 von 18:00 bis 19:00 Uhr
03.09.2024 von 18:00 bis 19:00 Uhr
10.09.2024 von 18:00 bis 19:00 Uhr
17.09.2024 von 18:00 bis 19:00 Uhr
24.09.2024 von 18:00 bis 19:00 Uhr

s.o.

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Anbieteradresse
Volkshochschule - VHS Landkreis Gießen
Kreuzweg 33
35423 Lich, D
Tel: 0641 9390-5700
Fax: 0641 9390-5740
www.vhs-kreis-giessen.de
kvhs.giessen@lkgi.de
Anbieter Logo

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Allgemeine Fragen zur Weiterbildung
Weiterbildung Hessen e.V.
Hungener Str. 6
60389 Frankfurt am Main
Tel: 069 9150129-0
Mo - Do 8:30 - 17:00 Uhr, Fr 8:30 - 16:00 Uhr
www.weiterbildunghessen.de
info@wb-hessen.de
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