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Workshop: Einstieg in Hatha Yoga und die Yoga-Philosophie

Yoga kann eine positive Wirkung unter anderem auf die Beweglichkeit, Kräftigung der Stützmuskulatur und das allgemeine Wohlbefinden haben. Durch die Kombination aus Körperübungen (Asanas), Meditation, Atemübungen (Pranayama) ist es ein ganzheitliches Übungsprogramm. Im Fokus dieses Workshops stehen die körperlichen Asanas im Hatha Yoga und ein Einstieg in die Yoga-Philosphie: Was bedeutet Yoga, wie lässt sich Yoga in meinen Alltag integrieren?

Datenquelle: www.vhs-kursfinder.de. Deutscher Volkshochschulverband e.V.

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Durchführung bekannt:

TerminDauerPreisOrt/Bemerkungen
18.01.25 k. A. 21 € Schulstraße 19
35102 Lohra
Deutschland
Anbieteradresse
Volkshochschule - VHS Marburg-Biedenkopf
Hermann-Jacobsohn-Weg 1
35039 Marburg
Tel: 06421 405-6710
Fax: 06421 405-6722
Montag bis Freitag: 8 -14 Uhr
www.vhs.marburg-biedenkopf.de
vhsmr@Marburg-Biedenkopf.de
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Allgemeine Fragen zur Weiterbildung
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60389 Frankfurt am Main
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Mo - Do 8:30 - 17:00 Uhr, Fr 8:30 - 16:00 Uhr
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