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Yin und Yang in Balance mit Yoga Online Live - Entspannung pur

Um die Muskeln, Faszien und das Gewebe dynamisch und flexibel zu halten, braucht es sanfte Dehnung (Yin) und gezielte achtsam ausgeführte Kräftigung (Yang) sowie Zeit zum hineinspüren.
Vorteile Yoga Online Live Kurse:
Online Live Yoga spart Zeit und Geld, schont die Umwelt, keine Fahrten mit dem PKW oder öffentliche Verkehrsmittel, kein Transport für Yogautensilien. Die Teilnehmenden können sich untereinander über die Plattform austauschen.
Online Live Yoga hat die gleichen positiven Effekte für Körper und Geist wie in Präsenz (vor Ort).
4-5 Personen: 122,00 EUR
6-9 Personen: 81,40 EUR
ab 10 Personen: 48,80 EUR

8 Termin(e)

Datenquelle: www.vhs-kursfinder.de. Deutscher Volkshochschulverband e.V.

Termine

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