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BU: Mit Konflikten im beruflichen und privatem Umfeld besser umgehen lernen

• Konfliktmanagement mit Elementen der Gewaltfreien Kommunikation und des Yoga
  
  Die Grundsätze der Gewaltfreie Kommunikation (GFK) werden in Verbindung mit Yoga vermittelt und praxisnah geübt. Beide stehen für eine innere Haltung der Selbstverantwortung, Empathie und dem Prinzip der Gewaltlosigkeit. Im BU trainieren Sie mit beruflichen, gesellschaftlichen und privaten Konflikten nach diesen Prinzipien umzugehen.

Dazu werden Achtsamkeitsübungen, sowie Körper- und Atemübungen aus dem Yoga eingesetzt. Ergänzend gibt es Kurzvorträge und –videos, Einzel- und Gruppenarbeiten sowie Reflexionsrunden im Plenum.

Abmeldeschluss: 07. Mai 2025, Anmeldeschluss: 21. Mai 2025
Bitte beachten Sie die besonderen Teilnahmebedingungen, wie die Fristen für An- und Abmeldung bei der vhs und beim Arbeitgeber!

5 Termin(e)

Datenquelle: www.vhs-kursfinder.de. Deutscher Volkshochschulverband e.V.

Termine

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