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Rückenfit- und Funktionsgymnastik
Ein regelmäßiges Bewegungsprogramm kann bei gesunden Menschen sowie jenen mit Beschwerden im Bewegungsapparat dafür sorgen, bewegungseinschränkende Symptome zu verhindern, Beschwerden zu verringern und vorzubeugen. Wir trainieren die Muskulatur und optimieren die Kraft, sorgen für die Beweglichkeit der Gelenke und korrigieren die Haltung, stabilisieren das Gleichgewicht und optimieren die Koordinationsfähigkeit. Die Übungen werden sowohl im Stehen als auch liegend auf der Matte durchgeführt. Der Kurs ersetzt eine spezielle physiotherapeutische Behandlung/Krankengymnastik nicht.
10 Termin(e)
Datenquelle: www.vhs-kursfinder.de. Deutscher Volkshochschulverband e.V.
Termine
Termin | Dauer | Preis | Ort/Bemerkungen |
26.02.25 - 30.04.25 18:15 - 19:15 Uhr |
9 Wochen |
48 € |
Ferdinand-Dirichs-Straße 2 65606 Villmar DeutschlandTermine: 26.02.2025 von 18:15 bis 19:15 Uhr 05.03.2025 von 18:15 bis 19:15 Uhr 12.03.2025 von 18:15 bis 19:15 Uhr 19.03.2025 von 18:15 bis 19:15 Uhr 26.03.2025 von 18:15 bis 19:15 Uhr 02.04.2025 von 18:15 bis 19:15 Uhr 09.04.2025 von 18:15 bis 19:15 Uhr 16.04.2025 von 18:15 bis 19:15 Uhr 23.04.2025 von 18:15 bis 19:15 Uhr 30.04.2025 von 18:15 bis 19:15 Uhr
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04.03.25 - 20.05.25 17:30 - 18:30 Uhr |
11 Wochen |
39 € |
Bahnhofstraße 2 35789 Weilmünster DeutschlandTermine: 04.03.2025 von 17:30 bis 18:30 Uhr 11.03.2025 von 17:30 bis 18:30 Uhr 18.03.2025 von 17:30 bis 18:30 Uhr 25.03.2025 von 17:30 bis 18:30 Uhr 01.04.2025 von 17:30 bis 18:30 Uhr 22.04.2025 von 17:30 bis 18:30 Uhr 29.04.2025 von 17:30 bis 18:30 Uhr 06.05.2025 von 17:30 bis 18:30 Uhr 13.05.2025 von 17:30 bis 18:30 Uhr 20.05.2025 von 17:30 bis 18:30 Uhr
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08.09.25 - 08.12.25 10:00 - 11:00 Uhr |
3 Monate |
47 € |
Johann-Ernst-Str. 12b 35781 Weilburg DeutschlandTermine: 08.09.2025 von 10:00 bis 11:00 Uhr 15.09.2025 von 10:00 bis 11:00 Uhr 22.09.2025 von 10:00 bis 11:00 Uhr 29.09.2025 von 10:00 bis 11:00 Uhr 20.10.2025 von 10:00 bis 11:00 Uhr 27.10.2025 von 10:00 bis 11:00 Uhr 03.11.2025 von 10:00 bis 11:00 Uhr 10.11.2025 von 10:00 bis 11:00 Uhr 17.11.2025 von 10:00 bis 11:00 Uhr 24.11.2025 von 10:00 bis 11:00 Uhr 01.12.2025 von 10:00 bis 11:00 Uhr 08.12.2025 von 10:00 bis 11:00 Uhr
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