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Rückenfit- und Funktionsgymnastik

Ein regelmäßiges Bewegungsprogramm kann bei gesunden Menschen sowie jenen mit Beschwerden im Bewegungsapparat dafür sorgen, bewegungseinschränkende Symptome zu verhindern, Beschwerden zu verringern und vorzubeugen. Wir trainieren die Muskulatur und optimieren die Kraft, sorgen für die Beweglichkeit der Gelenke und korrigieren die Haltung, stabilisieren das Gleichgewicht und optimieren die Koordinationsfähigkeit. Die Übungen werden sowohl im Stehen als auch liegend auf der Matte durchgeführt. Der Kurs ersetzt eine spezielle physiotherapeutische Behandlung/Krankengymnastik nicht.

10 Termin(e)

Datenquelle: www.vhs-kursfinder.de. Deutscher Volkshochschulverband e.V.

Termine

TerminDauerPreisOrt/Bemerkungen
26.02.25 - 30.04.25
18:15 - 19:15 Uhr
9 Wochen 48 € Ferdinand-Dirichs-Straße 2
65606 Villmar
Deutschland

Termine:
26.02.2025 von 18:15 bis 19:15 Uhr
05.03.2025 von 18:15 bis 19:15 Uhr
12.03.2025 von 18:15 bis 19:15 Uhr
19.03.2025 von 18:15 bis 19:15 Uhr
26.03.2025 von 18:15 bis 19:15 Uhr
02.04.2025 von 18:15 bis 19:15 Uhr
09.04.2025 von 18:15 bis 19:15 Uhr
16.04.2025 von 18:15 bis 19:15 Uhr
23.04.2025 von 18:15 bis 19:15 Uhr
30.04.2025 von 18:15 bis 19:15 Uhr

04.03.25 - 20.05.25
17:30 - 18:30 Uhr
11 Wochen 39 € Bahnhofstraße 2
35789 Weilmünster
Deutschland

Termine:
04.03.2025 von 17:30 bis 18:30 Uhr
11.03.2025 von 17:30 bis 18:30 Uhr
18.03.2025 von 17:30 bis 18:30 Uhr
25.03.2025 von 17:30 bis 18:30 Uhr
01.04.2025 von 17:30 bis 18:30 Uhr
22.04.2025 von 17:30 bis 18:30 Uhr
29.04.2025 von 17:30 bis 18:30 Uhr
06.05.2025 von 17:30 bis 18:30 Uhr
13.05.2025 von 17:30 bis 18:30 Uhr
20.05.2025 von 17:30 bis 18:30 Uhr

08.09.25 - 08.12.25
10:00 - 11:00 Uhr
3 Monate 47 € Johann-Ernst-Str. 12b
35781 Weilburg
Deutschland

Termine:
08.09.2025 von 10:00 bis 11:00 Uhr
15.09.2025 von 10:00 bis 11:00 Uhr
22.09.2025 von 10:00 bis 11:00 Uhr
29.09.2025 von 10:00 bis 11:00 Uhr
20.10.2025 von 10:00 bis 11:00 Uhr
27.10.2025 von 10:00 bis 11:00 Uhr
03.11.2025 von 10:00 bis 11:00 Uhr
10.11.2025 von 10:00 bis 11:00 Uhr
17.11.2025 von 10:00 bis 11:00 Uhr
24.11.2025 von 10:00 bis 11:00 Uhr
01.12.2025 von 10:00 bis 11:00 Uhr
08.12.2025 von 10:00 bis 11:00 Uhr

Anbieteradresse
Kreisvolkshochschule Limburg-Weilburg e.V.
Diezer Straße 33
65549 Limburg / Lahn
Tel: 06431 9116-0
Fax: 06431 9116-19
www.vhs-limburg-weilburg.de
Info@vhs-limburg-weilburg.de
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