Yoga - ein psychosomatisches Gesundheitstraining - sanfte Übungen mit starker Wirkung.
Körperübungen und -haltungen (Asanas) zur Dehnung, Kräftigung und für mehr Beweglichkeit; Körperwahrnehmung mit dem Atem zur (Tiefen-)Entspannung, Beruhigung des Geistes, Stärkung der Gesundheitskompetenzen für die stressreduzierte Gestaltung des Alltags.
12 Termin(e)
Datenquelle: www.vhs-kursfinder.de. Deutscher Volkshochschulverband e.V.
Termin | Dauer | Preis | Ort/Bemerkungen |
---|---|---|---|
20.02.25 - 12.06.25 18:45 - 20:15 Uhr |
4 Monate | 84 € | Kirchstraße 6 65620 Waldbrunn Deutschland Termine: |